標籤：幫助消化
粽子難消化易脹氣！６招讓家人安心健康吃
端午節將至，吃起粽子應景又方便當一餐解決，有時不知不覺一整天都在吃粽子，弄得胃脹脹不舒服！粽子主成分糯米難消化又容易脹氣...
日喝8杯水狂瘦5公斤！ 營養師推照表喝水排毒代謝最有效
近年來健身運動蓬勃，許多人注重減肥、減脂議題，但其實從日常生活改變做起，只要多喝水也能減肥！有德國科學家提出「每天喝8杯...
吃木瓜能讓女生「事業線」變長？告訴你兩種人與木瓜無緣
日前全台各地舉行多場跨年晚會，造成全民瘋狂，新聞報導高雄義大舉辦跨年晚會時，一位攤商一個晚上竟然賣出1萬杯賣木瓜牛乳，小...
吃太多肚子脹氣好難受！「消消氣」全攻略在這裡
脹氣對許多人來說是個相當惱人的健康困擾，因疾病或消化問題，引起胃腸中產生了較多的氣體，又無法排出，積蓄在體內讓人感到肚子...
6大酵素蔬果 幫你提升代謝助消化
元培醫事科技大學食品科技系教授何素珍指出，酵素在身體內是生物催化劑，能催化所有細胞的活動過程，人體內的酵素多達５、６千種...
科學家：你的身體只有43%的細胞是人類，其他的都是….
你知道嗎？科學家說：「你的身體只有43%的細胞是人類，其他都是微生物組成的！」 此一發現，會轉變人類過去對於一些疾病，例...