吃木瓜能讓女生「事業線」變長?告訴你兩種人與木瓜無緣

2019-04-25T09:42:11+08:002019-01-07|最新文章, 健康新知|

日前全台各地舉行多場跨年晚會,造成全民瘋狂,新聞報導高雄義大舉辦跨年晚會時,一位攤商一個晚上竟然賣出1萬杯賣木瓜牛乳,小賺了32萬元,讓新任高雄市長韓國瑜都嚇了一跳。

木瓜的營養功效有哪些?

舉出這個小新聞,HEHO君並不是要強調「韓流」的威力,而是想說明木瓜的確是不少人喜愛的水果,而且具有多種營養素,甚至還傳出,木瓜(特別是青木瓜)是女人豐胸的秘密武器,木瓜真的有這樣的神奇功效嗎?

在談木瓜是否能夠幫助女人豐胸之前,先來談談它的營養功效:

幫助消化:

木瓜中的木瓜蛋白酶能作用於蛋白質,可幫助將脂肪分解為脂肪酸,減輕腸胃的負擔,有利於食物的消化與吸收,有改善食慾、健胃整腸的功效。

二、補充營養,增強抵抗力:

木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素,以及多種人體必需的胺基酸,可有效補充人體的養分,增強人體的抗病能力。

三、美容養顏:

木瓜是天然的抗氧化劑,有改善膚色,淡化黑斑和色斑的功效,吃木瓜能夠保養肌膚,消除皺紋。此外,木瓜含有豐富的維生素C、鐵、鈣、胡蘿蔔素等營養物質,能為頭髮補充足夠的營養,使乾枯分叉的頭髮變得柔順亮滑。

四、舒筋活絡,減輕痙攣:

木瓜果肉中含有的番木瓜鹼能夠有效緩解痙攣疼痛,幫助治療小腿腓腸肌痙攣,具有舒經活絡、祛除體內濕氣的功效。

五、潤肺止咳:

木瓜裡的黑色木瓜籽也有其功效,加入少量陳皮,加水煮沸後服用,能有效緩解咳嗽的症狀,並保養肺部。

吃木瓜真的能幫女性豐胸嗎?

說完了木瓜的營養功效之後,我們就要回歸正題,談談吃木瓜到底能不能幫助女人豐胸的關鍵問題。坊間針對木瓜能夠豐胸的說法,主要的原理是指木瓜蛋白酶和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌,有助於豐胸。

事實上,木瓜中的凝乳蛋白酶的確具有通乳的作用,但與豐胸可沒有什麼關係。

而木瓜中的蛋白酶必須與蛋白質直接接觸才能產生作用,而當人把木瓜吃到嘴裡,木瓜酶順著食道滑到胃後,就被胃蛋白酶分解了,根本不會有完整的、有活性的木瓜蛋白酶跑到胸部去,所以網間流傳吃木瓜能夠豐胸的說法,根本就是無稽之談。

至於吃木瓜的確可以補充人體維生素A,但關鍵是,維生素A並不存在刺激雌激素分泌的功能,所以對於豐胸根本無任何功效。想要靠吃青木瓜來展女性的「事業線」,結果只有徒勞無功了。

木瓜雖好,但有 2 種人最好別碰

雖然木瓜的營養豐富,但這兩類人最好不要碰。

  1. 孕婦:孕婦不宜吃木瓜,會引起子宮收縮導致腹痛,嚴重的話還有流產的風險。
  2. 過敏體質者:木瓜中含有番木瓜鹼,有過敏體質者應謹慎食用。

此外,木瓜中的番木瓜鹼對人體微有毒性,因此每次食用時不宜過多,而體質虛弱及脾胃虛寒的人,則切勿食用經過冰凍後的木瓜。

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文/陳亦云 圖/許嘉真