林志玲出嫁了! 名醫鄭丞傑卻提出警訊

第一名模林志玲拋出「核彈級消息」宣布與日本放浪兄弟團員AKIRA於台灣登記結婚,全台一片恭賀聲浪,高雄醫學大學附設中和紀念醫院婦產科教授鄭丞傑於臉書粉絲團提出警訊,44歲女性懷孕機率剩5%,若有凍卵懷孕機率提高,也呼籲適齡女性尚未找到伴,未來仍有懷孕生子的打算可以提早凍卵。 鄭丞傑臉書全文: 《志玲姐姐出嫁了》 如果不是假新聞的話 這應該是今天最勁爆的消息 志玲姐姐結婚了 成千上萬的男志玲迷可能心 ... 繼續閱讀

2019-06-14T10:04:31+08:002019-06-13|健康新知|

老是胃食道逆流?可能是這8種原因造成

胃食道逆流長期困擾著許多人,根據國民健康署資料顯示,台灣有四分之一人口患有胃食道逆流,近二十年來,病患數成長五倍。許多人會覺得是因為胃酸過多才會逆流到食道中,但美國醫學博士強納森萊特提醒,大多數人胃酸並沒有過多的問題。通常是因為賁門關閉不緊,使得胃裡的胃酸或氣體容易跑到食道裡。 胃食道逆流症狀 近7成胃食道逆流患者,一周內會出現2次以上的典型症狀,像是胸口悶痛(火燒心)、灼熱感,時間可持續數小時。 ... 繼續閱讀

2019-04-11T18:40:08+08:002019-04-14|胃部疾病專題, 圖解健康|

喝蘆薈汁真的可以改善便秘與止咳化痰嗎?

蘆薈是一種多年生旱地多肉植物,以三角狀肉質葉為主要特徵,自古以來就是一種重要的民俗藥方,主要被用於藥用及護膚等用途,其內含有75種以上的天然活性成分,被廣泛應用於人體外敷與做成蘆薈汁飲用。 蘆薈哪些部份可做藥用?有何功效? 蘆薈葉有兩部分可作為藥用,分別是內部的果凍狀凝膠(gel)與位於凝膠及表皮之間的乳膠(latex)。其中凝膠部分主要為99%的水,此外還有包括維生素,酵素,礦物質,糖,木質素, ... 繼續閱讀

2019-03-27T11:30:44+08:002019-03-27|最新文章, 健康新知|

預防半夜抽筋6對策!

熬夜加班太疲勞、運動前沒有好好熱身,這些都有可能是造成腳抽筋的原因。最討厭半夜睡得正香甜,被突如其來的腳抽筋痛醒擾亂睡眠,長期下來,不但精神不濟,也會對身心健康造成影響。其實抽筋是可以預防的!以下分享一些小方法,可有效預防夜間腳抽筋糾纏,有效舒緩抽筋不復發! 半夜腳抽筋是為什麼? 日本睡眠醫師表示,這種稱為 「睡眠關連下肢抽筋」的肌肉疼痛原因有很多種,雖稱不上嚴重疾病,卻會對生活造成影響,想要改善 ... 繼續閱讀

2019-03-22T16:46:48+08:002019-03-23|圖解健康|

想要降血壓、助眠、緩解焦慮,就快按腳上6個黃金穴道!

人體內有將近500個穴位,其中10個穴位被視為黃金穴位,亦即最重要的穴位,可以用來預防、治療疾病及各種失衡狀態。在這10個穴位當中,就有6個位在腳部,今天就個別介紹這6個黃金穴道分別有哪些功效吧! 6大黃金穴道 ※ 一寸約為自己大拇指的指關節寬度。 1. 足三里穴 位置:位於小腿外側,膝下四橫指,脛骨外緣處。 功效:因為它位於足陽明胃經,是調理腸胃功能的保健要穴,所以可治腸胃問題(便秘、脹氣、噁心 ... 繼續閱讀

2019-03-08T14:21:02+08:002019-03-08|中醫養生, 圖解健康|

突然胃口大開未必是好事,小心你可能是得了這4種病

針對飲食份量的問題,一般人通常都比較擔心因為心理或生理因素造成的食慾不振,或是長期慣性的飲食過量,這兩種狀況都會造成對健康的危害,不過,其實還有一種飲食狀況也值得關注與警惕,那就是突然之間胃口大開、食慾大增。 懷孕與心情波動都可能會出現胃口大開的狀況  提到突然胃口大開,大家首先想到的就是懷孕期間的女性,特別是在懷孕中期(13週到27週)的準媽媽,這個時候會因為胎兒發育較快、需要的營養較多,而讓部 ... 繼續閱讀

2019-03-04T11:26:04+08:002019-03-04|最新文章, 健康新知|

時常沒胃口嗎?食慾不振5大原因,你可以對症改善

你也會有就算面對著山珍海味,但還是完全沒食慾的情況嗎?食慾不振的原因有很多,下面我們來看看沒食慾和哪5種問題有關,順便來了解一下怎麼調理食欲不振吧! 食慾不振的5種因素 1、過度減肥 過度節食、飯前大量運動、吃減肥藥等不健康減肥,不但會倒是食慾不振,有些人甚至還會頭暈想吐。 改善 : 飯後一小時適量運動、少量多餐,多吃蔬果。 2、生病引起 想想是否生病了,因為即便是小小的感冒,也會讓人沒有食慾。 ... 繼續閱讀

2019-02-21T16:35:36+08:002019-02-21|圖解健康|

有催生作用!懷孕時不能碰這6個按摩穴位

在懷孕期間,隨著身體負重增加,特別容易出現疲倦、腰痠背痛、腳痛等種種不適。有準媽媽想到不如去按摩放鬆一下,但有說孕婦不適宜接受按摩,恐怕會有流產風險。從中醫角度來說,並不反對懷孕時期按摩,但宜採取謹慎態度,採用有專業孕婦按摩訓練及資格的技師,在按摩前清楚讓按摩師知道你在懷孕狀態,並且要避免以下6個穴道,因為這些穴位都有催生以及宮縮作用,所以要特別當心哦! 懷孕不能碰的按摩穴位 穴位位置解說 : 1 ... 繼續閱讀

2019-02-20T15:22:03+08:002019-02-20|中醫養生, 母嬰照應, 圖解健康|

孕前別狂補!懷孕早期肥胖嬰兒心臟病風險飆升132%!

備孕和懷孕期間,「補充營養」是一件相當重要的事情,但補充營養也不是一味的吃大魚大肉,這不僅可能導致難產,出生後的寶寶也會更容易肥胖,甚至還與先天性心臟病等先天畸形有關。 近日,瑞典卡羅琳斯卡醫學院的團隊發現,小寶寶罹患先天心臟疾病的風險會隨著媽媽的BMI升高而上升。相比體重正常的媽媽,懷孕早期BMI在25-30、30-35、35-40,以及40以上的準媽媽,寶寶先天心臟疾病的風險,分別升高7%、2 ... 繼續閱讀

懷孕重幾公斤才合理?小心變胖媽媽害到孩子!

準媽媽懷孕期間的體重控制很重要,無論是過輕或過重,對媽媽或寶寶都不好,所以千萬不要覺得懷孕時一人吃兩人補,就飲食毫不節制。最好從懷孕初期就瞭解如何正確攝取營養,合理運動調控孕期體重。 孕期體重過輕或過重 攸關母嬰健康 WHO曾提出「生命最初1000天」,呼籲從懷孕第一天開始到寶寶兩歲期間,母親營養狀況對嬰幼兒的健康以及未來發展有重要影響,孕前肥胖的女性,建議要做孕前諮詢,與醫師討論體重過重的風險, ... 繼續閱讀