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工作一整天「耗氣」常感到疲憊！「適應原」對抗免疫失調有幫助嗎？

明明才剛開始上班，卻已經覺得自己很疲累，一杯咖啡也無法提振精神，小心很有可能是「慢性疲勞」上身，特別是需要輪夜班、長時間...

歐美流行的「適應原」是什麼？醫師分析一關鍵改善疲勞與腦功能

現代人生活步調快、工作壓力大，常常感到勞累疲倦。看似普通的生理症狀，卻為健康種下隱憂，若不適時調整，身體總會出現更嚴重的...