「吃鹽」吃對了嗎?正確吃法免傷身! 五款你必知的鹽成份

吃牛排沾海鹽,煮飯炒菜也少不了鹽巴,鹽是日常生活重要的調味品,也是維持身體正常運作的物質。但現代人飲食口味偏重,鹽吃太多,或是加工食品吃太多,容易產生高血壓、水腫及心血管疾病,但如果烹調不加鹽,會導致體內血鈉過低,發生食慾不振、四肢無力,只是坊間上有各式各樣的鹽類,有標榜健康、天然海鹽或是低鈉鹽,到底要怎麼選擇食用鹽,才吃得健康。 鹽商為了市場考量,會加入不同的微量元素,增加食用鹽風味。有些主打來 ... 繼續閱讀

水垢會導致腎結石嗎?顏宗海醫師:不會,但會喝下病菌

大家對於水垢一定都不陌生,只要久沒有洗水壺,就會在內部結出一圈白白的水垢,用力刷也洗不掉,也傳出「水垢喝多會長腎結石」的傳言。不過長庚醫院毒物科主任顏宗海說,水垢是不會長結石的,但如果一直不清洗,水垢還是有可能藏病菌的。 水垢會腎結石嗎? 大家都知道「水垢」是來自水中的礦物質沈澱,尤其是碳酸鈣,所以外表看起來白白的,而且只要沾附到水壺上就很難洗掉。不過也因為聽到了「鈣」這個名詞,讓人擔心水垢喝多了 ... 繼續閱讀

反覆結石會讓手術風險高!醫生說這個壞習慣要改掉!

65歲鄧先生患有嚴重尿路結石,30年來經歷兩次經皮腎造廔截石手術及數次體外震波碎石術。每次尿路結石發作,鄧先生都會感到發燒、寒顫、頭暈、全身無力等症狀,令他十分困擾。 他求診台北慈濟醫院,泌尿科醫師林佳達評估鄧先生反覆結石手術病史,若再以傳統經皮腎造廔碎石手術治療,除了無法完全清除結石,甚至可能造成大量出血風險。為確保手術安全,林佳達改以達文西機械手臂腎盂切開取石手術為他治療。 根據衛生福利部數據 ... 繼續閱讀

夏天容易長腎結石 醫師:不是多喝水就會好!越早治療越安全

夏天到了,比起喝水,喝冰涼的飲料、茶,或是咖啡更能讓人消暑,不過喝下去的時候感覺雖然爽快,長出腎結石的時候,那種痛真的是叫天天不應、叫地地不靈。還有人一開始只是覺得酸酸的,但不處理,結果某天痛到半夜叫急診、躺在床上翻滾,不過怎麼選擇治療的方式的確是個難題。 腎結石到底該不該治療? 我們都知道腎結石就是腎臟裡面的石頭,這種討厭的東西大家一定會想趕快把它去掉,但在症狀剛開始,還沒有很痛、只是酸酸的時候 ... 繼續閱讀

46歲女老師夜尿頻繁 竟是腎臟長了5公分「鹿角結石」

45歲陳小姐,在中學擔任老師,平時除了有每天2次以上夜尿的問題,並沒有其他身體健康問題。但是,在一次健康檢查中,醫師發現陳小姐的腎臟有發炎的問題,照X光才發現她的左腎有滿滿的結石,由於沒有發燒、腰痛等症狀,她的結石問題已經存在2年以上,發展成了5公分以上的巨大「鹿角結石」。 書田診所泌尿科主任醫師殷約翰表示,門診觀察發現,夏季人們容易喝水不足,因結石求診的患者比冬季大約多2倍,其中有1成是腎臟鹿角 ... 繼續閱讀

如果腎結石不會痛,還需要拿掉嗎?

老陳最近健檢的時候,發現自己長了腎結石,做了2次體外震波之後結石還是沒打出來,醫師建議他使用內視鏡自費,但他疑惑,一點都不痛的腎結石,難道一定要處理不可嗎? 腎結石不痛,要處理嗎? 大家都知道腎結石是腎臟裡面,因為代謝礦物質的途徑出現問題,因而形成石頭。不過一聽到腎結石,想到的都是「痛不欲生」的畫面,輕則腰酸,重則痛到站也不是、坐也不是,甚至有人痛到冒冷汗、休克、送急診,所以只要出現「不會痛」的結 ... 繼續閱讀

腎裡長石頭的人吃菠菜要配牛奶 高鈣質才能預防腎結石

隨著衛教知識的發達,大家慢慢的不會將腎結石跟「吃太多鈣」聯想在一起,因為怕結石而不吃鈣質食物,反而會讓結石復發、更嚴重。這個原因是因為缺乏鈣質,會沒辦法跟過多的草酸結合,造成身體內的結石,所以比起限制鈣質的飲食,反而是要注意草酸的攝取量。 腎結石的來源 在腎結石中,有80%都是草酸鈣結石,剩下的20%中多半是尿酸結石,還有尿路感染造成的磷酸銨鎂結石。尿酸結石大部分是來自高普林食物,像是內臟類、海鮮 ... 繼續閱讀

週末醫學故事:古人尿道結石怎麼辦?徒手挖!

結石痛起來有多可怕?不少人形容這是可以與生產一較高低的疼痛。現在有了許多結石的無創手術,只要輕輕一震,就能讓結石排出。但要是在以前,人們為了結石以及結石手術,可說是嘗盡了苦頭。 早在古埃及,人們就嘗試過取出膀胱結石。當時什麼相關技術都沒有,只能「徒手挖」!取石者需要先用拇指一樣粗的插管擴張結石患者的尿道,然後再將手指插入其肛門,從腸子對膀胱進行擠壓,直到結石被擠入尿道隨尿自行排出。 這種手術過程, ... 繼續閱讀

碰上這8種肚子痛,別以為忍忍就沒事了,很可能是大病徵兆

每個人都有過肚子痛的症狀,有些時候是因為塞在直腸裡的糞便太多了,擠壓到腸道而造成腹部疼痛,只要把糞便順利排出,疼痛感也就會消除了;有些時候是因為吃壞了肚子,因為輕微的食物中毒而導致肚子痛,不過,往往一天內就能自然緩解。 請注意這8種肚子痛,可能就是大病的徵兆 造成肚子痛的原因很多,而輕重程度也各有不同,有些是稍微忍忍、休息一下就會緩解或是恢復正常,但有許多種肚子痛的原因卻極可能是大病發生的徵兆,千 ... 繼續閱讀

2019-03-05T16:51:12+08:002019-03-05|最新文章, 健康新知|

腎結石手術該怎麼選?「軟式輸尿管碎石」一次幫你清乾淨

67歲的黃女士在成衣廠工作,忙碌的時候,一整天幾乎不喝水只喝茶或是咖啡、也沒時上廁所,結果這幾個月來一直覺得腰痠背痛,後來還出現血尿的症狀,她趕緊來看醫生,才發現左邊腎臟有1.5、1.2、0.5公分的結石,而右邊腎臟的結石已經長到2公分以上,必須要做手術。 腎結石的處理方式 體外震波碎石 雙和醫院泌尿科主治醫師何承勳說,腎結石的處理方式大約有3種,一種是大家常聽到的體外震波碎石,這種方式不用住院也 ... 繼續閱讀