藥物和這些食物搭配,小心增出血風險!

大多數的人只知道在服用中藥時,有些食物需特別忌口,但你可知道,其實在服用西藥時,有些食物也是要加以忌口;此外,有些藥物更是不可同時服用。 藥物與食物的禁止併用組合 1、深綠色食物、銀杏 不宜併用藥物 : 抗凝血藥 銀杏因為會抑制血小板之凝血因子(PAF),如果與抗凝血劑併用,會增強抗凝血藥物的藥效,進而增加出血風險。 糖尿病、高血壓、心肌梗塞等患者服用的藥物可能含有抗凝血劑,如果同時吃了含有高維生 ... 繼續閱讀

By | 2018-07-17T16:32:15+00:00 2018-07-17|圖解健康|

高血脂症是為害健康「三高」之冠,這4個問題千萬別搞錯了

根據衛福部的一項統計資料,從2005年到2008年19歲以上的國人,發生高血脂的盛行率為21.46%,就是平均不到5個人就有1人有高血脂問題,這個盛行率還高於高血壓與高血糖,成為危害國人健康的三高問題中的首高,但高血脂症受到關注的程度,卻往往遠不及高血壓與高血糖,變成值得國人警覺的「高風險病」。 高血脂症是什麼? 所謂的高血脂症,最簡單的說法就是血中脂肪含量過高,亦即血中總膽固醇(TC)或三酸甘油 ... 繼續閱讀

By | 2018-07-16T11:10:24+00:00 2018-07-16|心血管專題, 最新文章, 健康新知|

避免血管阻塞,你應該改成地中海型飲食習慣

血管阻塞不再是中老年人的專利,國外的研究發現,其實人體從30歲開始,血管的斑塊變大的速度就開始加快了,而血液中如膽固醇、三酸甘油酯等垃圾與毒素在血管壁上愈積愈厚,造成血管流動受阻,使得心與腦血管疾病發生率逐步高增高,而這些與血管阻塞有關的疾病與飲食有著密切關係,所以要想擺脫血管阻塞的威脅,一定要想辦法改變自己的飲食習慣。 造成血管阻塞的罪魁禍首食物  美國克利夫蘭診所在2012年的《自然醫學期刊》 ... 繼續閱讀

By | 2018-07-13T15:35:28+00:00 2018-07-12|頭條, 最新文章, 健康新知, 運動養生|

高血壓降不下來怎麼辦?

阿珍是中年的高血壓患者,吃了約2年多的高血壓藥,但服藥後血壓一直都無法達到控制的目標,到底發生了甚麼事呢? 患者常見擅自停藥的原因 患者常因以下4點而自行停藥,結果反而造成血壓難以控制。 藥物副作用:如頭暈、倦怠、 咳嗽。 服藥次數頻繁 血壓已經降下來 服藥造成一時血壓過低 其實高血壓的用藥調整,是在定期用藥出現血壓偏低的時候,才可以經由醫師的診斷後再調整藥方或劑量.,而調整用藥是一段循序漸進過程 ... 繼續閱讀

By | 2018-07-01T20:58:59+00:00 2018-07-01|最新文章, 健康新知|

科技再進步!這「10項醫療進展」能夠改變未來生活

科技日新月異,越來越能夠協助人們解決健康上的不便之處。 以下介紹10項能夠幫助改進生活的醫療進展! 1. iWALK 2.0 是一款幫助日常生活的無手拐杖,能把手和腋下的壓力轉移到腿上, 主要承受力量的地方是小腿,因此膝蓋有傷的人使用也不會有影響。 2. M+D Crutches 由美國 Mobility Designed 團隊設計, 改變傳統拐杖的使用習慣,底部增加軟墊減緩著地時帶來的不適, 拐 ... 繼續閱讀

By | 2018-06-28T17:04:19+00:00 2018-06-28|最新文章, 影音健康|

夏天消暑來碗綠豆湯 但有4種人不適合喝

炎炎夏日,小張在籃球場上揮灑汗水,結束後回到家中,發現冰箱裡有一鍋媽媽煮好的綠豆湯,喝了幾大碗想要消暑降火,沒想到卻開始腹瀉....... 綠豆湯是消暑聖品,具有清熱降火氣、促進食慾的功效。具科學研究,綠豆湯有降血脂和降低膽固醇的功效,但喝綠豆湯有一些禁忌需要注意,此外有4種人不適合喝綠豆湯,要注意沒能消暑反而對身體造成負擔! 喝綠豆湯的禁忌 1.不可飲用過量及空腹喝綠豆湯:綠豆湯屬於消暑的寒性食 ... 繼續閱讀

水煮香蕉沾醬油營養嗎?抗性澱粉會流失…

近日,香蕉豐收導致「水煮香蕉沾醬油」的話題熱議。網友紛紛留言:「你不說我還以為在吃水餃勒!」「這次香蕉,下次會是什麼?」那麼水煮香蕉沾醬油的吃法到底從哪裡來?是否具有營養價值呢? 除了台灣 有其他國家吃水煮香蕉沾醬油的嗎? 香蕉是屬於澱粉含量高的經濟作物,在台灣被當作水果,但在非洲、東南亞、中南美洲等一些熱帶國家被當作主食,尤其是澱粉量豐富的青香蕉,常被當地人煮熟食用,因沒轉黃的青香蕉,含有單寧酸 ... 繼續閱讀

乳癌的6大高危險族群

乳癌是國人十大癌症死因的第四位,且位居女性癌症發生率首位。根據國健局統計資料顯示,每年約有2000名婦女死於乳癌,除了定期健檢外,又有哪些危險因子需要特別留意呢? 乳癌常見的危險因子包括: 1. 有婦癌病史者(曾罹患子宮內膜癌、卵巢癌等)  2. 有乳癌家族病史者  3. 未曾生育、哺乳或30歲後才生第一胎者  4. 初經早(12歲以前)、停經晚(55歲以後)者 5. 肥胖或代謝症候群患者   6 ... 繼續閱讀

By | 2018-06-13T15:22:14+00:00 2018-06-13|癌症百科, 圖解健康|

一根蔥的神奇功效! 6大好處告訴你

吃蔥(辛香食物)能消暑!只要吃得恰到好處,有開胃的效果,因為蔥含有揮發油,其主要成分為蔥素,還含有二烯內基硫醚、草酸鈣,散發出一種獨特的香辣味,能刺激唾液和胃液分泌,增進食慾。也能去除體內濕氣及暑氣,因此很適合台灣民眾在濕熱的夏天食用。除此之外,蔥還有很多你可能意想不到的好處喔! 1. 降低膽固醇 現代科學發現,蔥有降低膽固醇的作用,經常食蔥,膽固醇不易在血管壁上沉積。而且蔥葉部分比蔥白部分含有更 ... 繼續閱讀

By | 2018-06-06T16:28:27+00:00 2018-06-06|圖解健康|

健檢報告膽固醇超標!該怎麼調整飲食?

阿民最近作的健康檢查報告,有幾項膽固醇指數都顯示紅字,讓他開始有所警覺,於是上網google「膽固醇 不該吃什麼....」 膽固醇是人體不可或缺的重要物質,它是細胞膜的主要構成物質,也是維生素D和膽汁的原料,但膽固醇過高卻會引起冠心病及相關疾病的死亡率上升,因此如何控制膽固醇,就顯得非常重要。 每天應要吃多少膽固醇才夠? 對於一般健康成人,每天膽固醇的攝取量為300毫克,約為1顆雞蛋的膽固醇含量, ... 繼續閱讀

By | 2018-05-30T14:40:06+00:00 2018-05-30|最新文章, 健康新知|