標籤:健康餘命

想要老了還能健康生活?耶魯大學研究:保持正向能年輕7.5歲

很多人都想要活得長壽,但同時又健康青春,但根據衛福部公布的最新統計,台灣人在2018年的平均餘命(即平均壽命)是80.6...

活到100歲、天天到公園做體操!3對百歲老夫妻這樣創造健康

比起追求長壽,現在更多人在追求「健康」。健康不只是不生病,是代表還有能力照顧自己、還有體力出去玩,而且心裡感到幸福快樂。...