標籤：合谷穴
疲勞、鬱悶、皮膚發癢！中醫師用 1 穴位緩解
春末夏初之際，常常覺得這裡痛那裏痛，或者感覺疲勞、鬱悶、皮膚發癢等狀況。這時，中醫師建議，可透過 1 穴道按摩，就能減緩...
預防腦中風！中醫師傳授：按摩 7 穴位來保健
隨著初春氣候的多變，日夜溫差的增加可能導致血壓波動，而高血壓是中風的主要危險因子之一，這可能增加中風的風險。為了預防中風...
溫差大注意腦中風，平時按 7 個穴位、喝保健茶來預防！
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上班讓你好鬱悶？按摩 6 穴道來放鬆身心！
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春節年假碰上「過年病」！中醫傳授 6 式緩解不適、增強免疫
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大掃除時噴嚏打個不停？中醫傳授：4 大穴位幫助減輕症狀
農曆新年即將來臨，家家戶戶都在期待著一個溫馨的團圓過年長假。然而，在迎接新年假期之前，進行大掃除是一項相當重要的任務。除...
生理期前中後怎麼調養？中醫給你全攻略！
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焦躁、情緒起伏大？緩解經前症候群４穴道
女性因生理先天因素容易「陰虛」，月經來潮、懷孕、熬夜，都會耗傷陰血。身體一旦陰虛，肝臟便無法好好運作，形成「氣鬱」，造成...
中醫簡單養生法， 2 方法 3 穴道助延年益壽！
大多人聽到中醫養生就會聯想到藥物、針灸、推拿，但實際上，中醫養生方法也可以相當簡單，是民眾舉手之間就能做到的，例如：運用...
提神醒腦必備４大穴道
上班經常覺得勞累、無法集中精神、記憶力不佳、打呵欠、懶洋洋提不起勁嗎？疲勞是人體正常的生理反應，通常只要經過適當睡眠和休...