標籤：心血管疾病
酪梨16種吃法完整大公開 營養師提醒2關鍵 正確食用減脂、護心又潤腸
酪梨產季從 7 月開始到隔年 2 月，有著洋梨形狀、味道有些堅果香，吃起來如奶油般綿密而輕甜的酪梨，可以搭配出非常多種花...
疫情影響等不到手術？醫籲：規律服藥更重要！超詳解心絞痛症狀與 3 大類藥物
心臟疾病最可怕的就是你不知道他什麼時候會發作，也不知道這次的發作會不會讓人致命。台灣約有 55 萬名的心絞痛患者，卻沒有...
5月31日 世界無菸日
菸品是致命的偽裝 抽菸會增加心血管疾病 抽菸除了對心肺有影響 對身體其他器官也有傷害 戒菸才能確保身體健康
居家運動 / 什麼運動可以保護心血管？每天「抬膝蓋」就能讓血管變健康
心血管疾病泛指所有影響心臟、血管的疾病，最常見的疾病有冠狀動脈心臟病、中風、高血壓、心肌病變等。根據衛福部 108 年的...
同時被這兩個疾病夾擊「致命性」高！《ESC》：中風、死亡風險高三成
糖尿病不只是單一的疾病問題，糖友更要注意「併發症」所造成其他疾病，最常見就是新血管疾疾病，根據國內的2019年糖尿病年鑑...
人體缺鉻會怎樣？一圖告訴你「鉻」的３大功效
微量元素「鉻」（Cr），它是對維持人體正常生理功能具有相當的重要性，而且人體無法自行合成，必須靠天然食物或補充劑來進行吸...
台灣人普遍缺鎂影響血壓、血糖 營養師：吃夠鎂讓你更健康美麗！
失眠、虛弱、總是覺得疲憊或是肌肉緊繃，要當心是不是身體發出的缺「鎂」警告，到底鎂在人體中扮演了怎樣的角色，該從哪些食物中...
自己煮一定比較健康？在家飲食 5 關鍵才能避開心血管疾病
62歲的謝太太，數十年來堅持自己開伙，並認為「吃家裡自己煮的更健康。」然而近期健康檢查時。她發現受到原本的高血壓若控制不...
日本人這一招「降血壓」超有效！心臟內科醫師也推還幫助延年益壽
「醫師該怎麼降高血壓？」這句在心臟科門診中最常聽到的一句話，除了藉由增加藥量降血壓外，大多數還是跟生活習慣有關。心臟科醫...
天溫差大！心血管疾病憾事頻傳，醫籲：溫差大比低溫更致命
近日常有名人因心血管疾病猝死之新聞，令人不勝唏噓。醫師提醒，溫差大比低溫更致命，近期日夜溫差大，各地白天甚至飆破30度，...
