標籤：手機
【Heho微動畫】3C產品傷眼睛怎麼辦？補充葉黃素的三大好處！
還在每天盯著電腦螢幕辦公和消遣嗎？別忘了每三十分鐘要給自己的眼睛休息一次！同時多讓眼睛補充葉黃素，不管是天然食物還是保健...
早睡還會累是因為打呼！日本醫師 2 招教你深度睡眠
《Heho》導讀： 為什麼早睡、週末補眠以後還是很累？其實都是因為沒有深度睡眠。現代人因為睡前玩手機以及打呼問題，常常導...
研究：青少年常使用社交媒體增加憂鬱症機會！美國國衛院警示別一起床就滑手機
使用手機成為日常生活的必備品，其中大多數使用時間除了工作、網拍以外，大多數都是在使用社群軟體，但如今越來愈多研究顯示，使...
居家隔離、居家檢疫採用「電子圍籬智慧監控系統」！亂跑會收到警示簡訊
中央流行疫情指揮中心今(18)日表示，為能掌握居家隔離、居家檢疫者落實情形，降低社區傳染風險，避免影響防疫措施的推動，指...
一洗完手就拿起手機滑不停？研究：手機上的病菌比馬桶還多 10 倍！
「勤洗手」被醫界公認為最有效預防病菌感染的措施，也成為現在人人每天必做的事。不過洗完手後，也別忘記為手機清潔消毒，因為它...
沉迷手機真的會短命！關愛生命 7 招合理使用手機
在過去的十年裡，智慧型手機逐漸成為了我們日常生活中不可或缺的一部分，我們平均每天會在智能手機上花費 4 個小時時間；最近...
快感冒要多吃維他命 C ？破解 7 個關於健康的謠言
網路訊息一大堆，吃什麼治百病，什麼不能吃！關於保健養生的謠言，不止我們這兒有，世界各地都充斥著類似文章，以下 7 個說法...
8月23日 暫時放下手機 看看周遭的風景吧！
暫時放下手機 看看周遭的風景吧 也許會發現不一樣的美好
年輕人愛低頭滑手機 當心惹上這種與心臟無關的心臟病
一位45歲的趙先生最近一直覺得頭晕、心悸，還出現一次嚴重的昏厥，以為自己得了冠心病或心肌梗塞，趕緊去醫院求診，結果做了各...
4月14日 使用手機的時間增加，會影響睡眠品質
每天使用手機的時間增加1個小時 就會延後4.9分鐘的睡眠時間 慢5分鐘睡著，會增加焦慮感與壓力 影響整體睡眠品質