標籤：疲勞
諾羅病毒大傳染引起腸胃炎！中醫分３種證型對症下藥治療
台北市近期食安警報頻傳，連鎖餐飲藏壽司、王品集團旗下餐廳初瓦及嚮辣都中標，傳出民眾用餐後腹瀉的狀況，而隨後皆驗出有諾羅病...
異常疲勞是爆肝？各疾病帶來的疲憊大不同！
提起「疲勞」，人們多半會先想到「爆肝」，擔心是長期操勞之下肝臟出問題了。但比起「爆肝」，「腎臟病」引發疲倦的個案更多，並...
節氣「雨水」報到！中醫４方法改善昏昏沒精神
春風吹散冬寒，讓冰雪化雨，即為二十四節氣中的第二節氣「雨水」。這個時節稍稍回暖，卻又時常氣溫驟降，讓人感到無所適從。而在...
立春即將到來！中醫養生４重點健康迎春
「立春」是 24 節氣中的第一個節氣，代表春天從此開始，白天將越變越長。但春天氣候變化無常，忽冷忽暖，多變天氣時常讓人無...
喜歡獨處就是有憂鬱症？破解憂鬱症５大迷思
憂鬱症一直是一個備受關注的社會健康議題。憂鬱症不僅影響個體的心理健康，也對整體社會造成相當影響。80% 尋求憂鬱症治療的...
中醫養生不用吃藥，按摩這三大穴位幫助緩解不適
傳統中醫養生強調在日常生活中採取有效保健措施，以預防疾病的發生。中醫指出，許多人一聽到中醫養生，便聯想到需要服用藥物，事...
心情悶悶好憂鬱！４日常技巧改善「季節性憂鬱症」
季節逐漸轉變，有些人會感到憂鬱、無力，無論如何都好累好累。這種在秋冬季節出現的情緒異常狀況，就是所謂的「季節性憂鬱症」，...
焦躁、情緒起伏大？緩解經前症候群４穴道
女性因生理先天因素容易「陰虛」，月經來潮、懷孕、熬夜，都會耗傷陰血。身體一旦陰虛，肝臟便無法好好運作，形成「氣鬱」，造成...
連假結束好憂鬱！３方法遠離收假症候群
工作日總度日如年，到手的連假卻如曇花一現，如沙粒轉瞬從指縫間漏光。不知不覺愉快假期又逝去，即將被硬塞回工作場域，愜意生活...
排卵期出血是太累了！４種異常狀況要就醫
月經明明結束一個禮拜了，底褲卻突然有一點點棕色分泌物？是月經又來了，還是生了什麼疾病呢？若是生理期結束後約1-2週內的時...