標籤：翳風穴
好累卻睡不著？４個助眠的保健穴道
身體好疲勞但卻睡不著？現代社會的生活步調快，而節奏快速引發的焦慮與睡眠互相影響，產生惡性循環，讓人即使想睡卻又因為焦慮、...
暈車按摩５穴道，放假出遊不掃興！
假期開心出遊難免會遇上塞車、路況不佳的時候，這時就容易導致頭暈、冒冷汗、噁心嘔吐等暈車現象發生，不僅身體不舒服也會讓心情...
眩暈、頭暈好難受？巧按4穴道緩解兼保養
頭暈是人們常見的困擾之一，但造成頭暈、眩暈的原因有很多種，從空氣品質不好、睡眠不足，甚至是中風都有可能。因此找到病症、對...
變天就頭痛，按摩 4 穴道擊退天氣痛！
每當季節交替或梅雨季時，時常會感到疼痛去看醫生卻都查不出原因嗎？這可能是天氣變化所造成的「天氣痛」！天氣痛三大誘因是：氣...
簡單耳朵操，活化腦部 肩膀不僵硬
耳朵和耳朵周圍的有很多調整自律神經、頭痛、耳鳴、促進血液循環等等的穴道，如果耳朵血液循環不好或是吹到冷風導致冰冷的話，就...
暈車按穴道有解，不讓出遊好掃興
一家人開心出遊，結果有人暈車了，出遊的好心情可能就這樣泡湯了…… 為什麼有的人容易暈車呢? 在西醫的觀點 長...
打嗝不停時，這2個穴位讓你立即止嗝！
打嗝久久不能停止，不只自己困擾，若當跟別人講話時也會覺得不好意思……別擔心！現在來教大家按壓2個...