標籤:腸道菌

3 歲前頻繁出現便秘、腹瀉、腹痛、便血等症狀,可能增加自閉症機率

加州大學戴維斯分校的一項新研究發現,在 2~3.5 歲之前,如果常常出現吞嚥困難、腹痛、腹脹、腹瀉、便秘、便痛、嘔吐、吞...

當心4種健康小偷,悄悄偷走體內營養素

為了維持人體正常運作,身體需要補充各種足夠的營養素,所以飲食均衡很重要。除了維持身體機能運作消耗的量,也要注意有4種「營...

腦中風能先預測?《自然通訊》:從腸道菌相可預期腦部血管瘤增生

腦中風來得突然,輕者可能使人半身不遂,嚴重可能當場死亡,這樣奪命殺手一直是國人高度關注的疾病之一。如今一項最新國際期刊發...

甜點、飲料、口香糖會殺死腸道菌!研究:廢物會堆積在大腸導致發炎

飯後來一個甜點,是很多人心中的享受,但其實甜點、飲料,甚至是口香糖,都會對人體造成很大的傷害。美國麻省大學的最新研究中發...

吃藥有沒有效跟腸道菌有關!引起副作用也是腸道菌害的?

長期慢性病患者,或是免疫力低下的人,可能定時把感冒藥、止痛藥、降血壓藥通通往肚裡吞,但人體對於藥物的作用又是因人而異,如...

過敏、慢性疲勞、發炎可能是腸漏症引起!遵守4大原則修復免疫系統

腸道是人體要健康的「重要關鍵」,因為腸道周圍聚集了全身70%的免疫細胞,只要腸道不健康,就容易產生各種疾病、各種問題;像...

用吃的就能「改造腸道菌」揮別慢性發炎!頂尖期刊《Cell》一招原則:多油脂、低碳水

近日,美國加州大學舊金山分校(UCSF)透過人體干預試驗和小鼠模型試驗發現,高脂肪低碳水的飲食,在代謝後產生的酮體會改變...

腸道微生菌也有「生理時鐘」!夜班工作者「壞菌」大幅增加

人類的生理時鐘影響著作息,更和健康息息相關,許多輪班工作的人比起一般人更容易罹患各種疾病。過去都認定是和內分泌系統相關,...

腸道健康關鍵在平衡!圖解益菌、壞菌三大腸道菌群

我們的腸道內存在著約100兆個「腸內細菌」,而這些細菌左右了我們的腸道環境。 腸內細菌和身為宿主的人類維持著共生關係,利...

過敏、腹瀉是免疫力不足!補對「益生菌」活化免疫力

有些人看起來很健康、活力十足,但只要天氣一變化或病菌流行期間,就容易感冒、生病,雖然不是什麼大病,卻代表「免疫力不足」的...