標籤：降血壓
冬天進補要當心！服用「感冒藥」別吃薑母鴨、麻油雞
冬天最適合來碗燒酒雞或是薑母鴨，「進補」再稀鬆平常不過了，但如果剛好有感冒，也正在吃感冒藥，那就要特別留意了！因為進補內...
溫差大要當「心」，按摩穴道穩血壓防疾病
天氣變化大時，如果感到肩頸僵硬、頭痛、頭暈、耳鳴等狀況，那就要小心可能是血壓升高的前兆。台灣有許多人有高血壓不自知，通常...
10月26日 芋頭可降血壓、利尿
芋頭鉀含量高 可以降血壓，更具利水利尿作用 適合高血壓或水腫的人食用 但限鉀的腎臟病患不宜多吃
身體自帶６種藥，按一按就能消炎、健胃、降血壓
生病、不適的時候，許多人就會想要馬上吃西藥來緩解症狀，但你知道嗎？其實我們的身體上也自帶藥喔！身體上的穴道就像是藥一樣，...
吃芹菜降血壓？吃紅棗補鐵？告訴你8個被誇大的食物功效
網路上流傳著一大堆各種食物有益身體健康，甚至養顏美容的說法，但聽起來總是似是而非，無法確認到底真實效益如何？其實，各種食...
不靠藥物就遠離高血壓！5 種可降血壓的飲品
高血壓已經算是現代人的文明病，因為飲食習慣重口味，生活型態呈現多吃少動，所以導致許多年輕人都有高血壓的情形，根據數據顯示...
老了容易疲勞可能是心臟衰竭！不吃太鹹、減重救心臟
「人體的心臟就像幫浦一般，推動血液到全身幫助器官運轉，但若心臟缺乏彈力，就是心臟衰竭，俗稱心臟無力，也可以稱作『疲球心』...
喝洋蔥湯逆轉血糖及血壓？關於洋蔥的 5 個食療效果
血管是負責運送人體養分運輸的重要管道，但隨著年紀漸增，血管會開始受損。而血管老化從小就開始了，這是一個正常且緩慢的退化過...
日夜溫差大血壓易飆升！６種食物助降血壓
天氣忽冷忽熱，血管遇冷緊縮，會促使血壓升高更容易引發頭痛、眩暈、倦怠感等症狀出現。高血壓被視為「沈默殺手」，因為沒有明顯...
11月29日 番茄馬鈴薯可排鈉
番茄和馬鈴薯都富含鉀 可促進鈉排出體外 從而達到降血壓、消水腫效果 對高血壓有一定的輔助治療作用