標籤：預防
7月17日 吃玉米可預防眼睛老化
玉米中富含葉黃素和玉米黃質，是保護眼睛的抗氧化劑，可以有效預防眼睛老化，輔助保護眼睛健康。
用飲食保養肺，6種食物降低肺癌發生率！
肺癌每年奪走不少人的生命，根據統計因肺癌而死亡的人口約占全球癌症死亡人口1/5，同時肺癌也是國人10大癌症中存活率、預後...
癌症權威醫師警告：大腸息肉不切除 絕對變成大腸癌
知名藝人賀一航因為大腸癌於昨晚（3日）病逝，消息傳出震驚演藝圈，而近年來包括秀場天王豬哥亮，戲劇大師李國修、導演楊德昌、...
走路紓壓、防失智！６種好處告訴你
走路對健康有益，這是無庸置疑的，而且因為它不受時間、空間的限制，行走的速度也可快可慢，進而達到不同的健身效果。也許有些人...
癌症可以預防嗎? 專家教你這樣預防7種癌發生
近年來罹患癌症的人越來越多，也讓許多人開始尋找預防癌症的方法。想要避免癌症發生，其實並沒有想像中那麼困難。許多的癌症致病...
化療掉頭髮該怎麼辦？完成治療後通常能恢復！
癌症治療中，讓許多患者害怕的副作用之一，就是化療時產生的掉髮，除了外觀上的變化外，許多重視外貌的患者也擔心完成治療之後是...
不止降三高！規律運動讓你大小毛病都不見
大家可能聽說過「運動是良藥」這句話，因為養成運動習慣真的對身體有很多好處，不論是任何疾病，都可以透過運動獲得改善或達到預...
「癌」注意 ! 各年齡層罹癌風險大不同
你覺得癌症好像離你很遠嗎？但其實它離的並不遠，而且有年輕化的趨勢。癌症已經連續35年穩坐台灣的10大死因的首位，平均每5...
健康首選！吃這５種水果，幫你降低膽固醇
平時大家工作忙碌，為了方便，大部分時間都會在外用餐，或買外賣回家中享用。可是外面的食物通常都是高鈉、高熱量、又油很多的，...
預防半夜抽筋６對策！
熬夜加班太疲勞、運動前沒有好好熱身，這些都有可能是造成腳抽筋的原因。最討厭半夜睡得正香甜，被突如其來的腳抽筋痛醒擾亂睡眠...