作者：孫珞軒
高血壓與神經質有密切關聯！研究：控制舒張壓可降低焦慮和心血管疾病風險
量測血壓時，有一個高的數字稱為「收縮壓」，另外一個低的數字稱為「舒張壓」；近期刊登於《一般精神病學》（General P...
壓力不見得是壞事！研究：適度壓力能促進大腦記憶功能
在現代社會，人們經常面臨許多壓力，過度的壓力會對健康帶來負面影響，不過根據美國喬治亞大學（University of G...
空氣污染改變大腦！專家：呼吸髒空氣更易罹患焦慮症和憂鬱症
根據近期發表於《神經毒理學》（NeuroToxicology）期刊上的研究，發現呼吸受污染空氣的人，在控制情緒的大腦區域...
在 VR 中接觸大自然也能增進幸福感！研究：置身虛擬公園綠地有益孕婦身心健康
根據美國加州大學爾灣分校（UC Irvine）領導的一項研究，在虛擬實境中接觸公園綠地等「綠色空間」環境的孕婦，其血壓下...
COVID-19／12 月初實施第一階段戶外口罩解禁！指揮中心：將視疫情狀況宣布跨年活動管制措施
指揮官王必勝昨晚在廣播節目受訪時透露，第一階段口罩解禁將於 12 月初實施，戶外可免戴口罩，至於第二階段則還要視疫情發展...
COVID-19／新增 2 例兒童 MIS-C 重症！今本土＋16015、132 中重症、65 死亡
指揮中心今宣布新增 16,015 例本土個案，及 37 例境外移入，而中重症新增 132 例，其中 65 例死亡。指揮中...
柑橘、薰衣草哪種可提升睡眠品質？研究：你喜歡的氣味才最有助睡眠
某些氣味能促進睡眠的想法已經流行了數千年，例如古埃及人認為沒藥可以提高睡眠品質，某些研究指出柑橘氣味可以透過改善情緒來增...
刪除 IG 帳號來維護心理健康？研究：年輕人已充分瞭解社群媒體的負面影響
在最近的一項調查中，超過一半 14 到 24 歲的年輕人表示，由於注意到 Instagram 等社群媒體的負面影響，他們...
COVID-19／病例及死亡趨勢從高原期往下降！指揮中心：疫情達到「流感化」可再鬆綁防疫措施
對於台大公衛專家陳秀熙今日提出新冠疫情走向「流感化」的趨勢，指揮官王必勝表示同意其看法，他提到，希望能夠趕快達到所謂的流...
COVID-19／全國新增病例數持續下降！指揮中心放寬長照機構定期快篩頻率
指揮中心今 (23) 日宣布，各類型住宿式及社區式照顧機構需定期執行 COVID-19 公費快篩的措施，再延長 1 個月...