作者：Liam
每年目標都是減肥？！ 4 大心法提高減肥成功率
身邊有沒有每天都喊著減肥中的朋友呢 ？ 或者自己就深陷在減肥的泥沼中 ？ 遲遲無法達到自己設定的目標、完成自己想要的體態...
擔憂癌友因治療產生輕生念頭，專家建議家屬可以這樣做！
癌症長期位居國人十大死因首位，已長達 40 年，患者因長時間治療的壓力與疼痛可能會有放棄生命的意念，專家表示，當患者表述...
擾人的異位性皮膚炎！輕微症狀時的「3 大治療方式」一次看
異位性皮膚炎為慢性且會反覆發作的皮膚疾病，患者皮膚除了會出現乾燥搔癢之外，不同的人會合併出現不同症狀，如紅疹、脫皮、滲出...
兒童在外用餐總是哭鬧？分享 3 招讓寶貝乖乖吃飯！
寶貝哭鬧停不下來，3 個方法迅速安撫孩子情緒 孩子在外用餐愛搗蛋、愛哭鬧一直是家長們煩惱的問題，為什麼孩子無法乖乖坐好專...
揭開解酒食物真相！原來減緩宿醉要靠「它」
年末聚餐一攤接著一攤、酒杯一杯接著一杯？擋不了黃湯下肚。前一晚喝茫不省人事，隔一天宿醉身體不適，實在非常難受！為了全身而...
「諾羅病毒」有機會造成群聚感染，孩童腸胃炎送醫 4 時機！
諾羅病毒是造成腸胃炎的病毒中，傳染力數一數二強的！若班上有一人感染，很快地就會傳染給其他人。而諾羅會透過糞口傳染、接觸傳...
糖尿病也可以看中醫，勿讓消渴症找上門！
依據國健署公布國人十大死因統計，糖尿病長年位居前五名，且死亡人數竟然較前 1 年增加 11%！糖尿病儼然成為國內常見的慢...
身心疲憊、壓力過大？掌握 4 個壓力處置的方法！
現代人很常忽略身體過度「疲勞」時對我們發出的警訊，就算體感到身體不適，也會有許多人仍會選擇視而不見地繼續活動，甚至根本沒...
破解肺癌 3 錯誤迷思，避免錯過抗癌救治期！
衛福部所公布的去年度國人10大死因統計，癌症已經連續40年都維持第一名，而在癌症之中最致命的前10大排名由肺癌連續18年...
心情鬱悶也可以看中醫！3 心法 2 穴位讓你變開心
沒搶到票傷心？別難過，讓中醫來治憂鬱！中醫觀念裡，情緒異常不只會影響到臟腑，還可能波及食慾及睡眠，若沒有早點介入治療，很...