作者：賴 欣平
【影音】七成以上年輕人有骨盆前傾問題！三招居家運動協助紓緩下背痛
長時間坐姿不當，久了可能演變成骨盆歪斜，國外研究曾隨機抽樣120名平均年齡23.8歲的健康受試者，發現其中 85% 男性...
【影音】從早到晚用3C! 營養師建議「深綠、橘黃」兩類型食物補充葉黃素和玉米黃素
現代人飲食不均衡，越來越多人透過保健品來快速獲取所需營養素，尤其護眼相關營養素如葉黃素、蝦紅素和 Omega-3脂肪酸…...
【影音】用眼過度白內障、青光眼恐提早報到 眼科權威教初步自我檢查方式
3C產品的普及確實帶來生活便利性，卻也增加了用眼負擔，臺北市立聯合醫院中興院區院長蔡景耀提醒，民眾在使用3C產品時，若未...
【影音】身體長期痠痛恐是「壓力」導致 中醫靠耳針、頭皮針改善不明疼痛
許多人只要身體一痛起來，不論是頭痛、牙痛還是肌肉痠痛，都會靠止痛藥來緩解，但要小心，如果單靠藥物抑制疼痛而沒有找出確切主...
【影音】春天流行病高發期小小孩當心 「高燒逾五天」小心是感染人類間質肺炎病毒
俗話說「春天後母面，欲變一時間」，由於春季氣候捉摸不定，因此也成為多種病毒的高發季節，包含流感病毒、腸病毒、腺病毒及人類...
【Heho News】高血壓標準？症狀有哪些？台大心血管權威王宗道詳解：降血壓黃金６原則
為了響應即將到來的世界高血壓日，本週新聞週報內容特地邀請到台灣高血壓學會榮譽理事長，同時也是台大醫院心血管中心心檢室主任...
【影音】國際多名運動選手都在用 微高壓氧促進血液循環成保養新選擇！
夏季即將來臨，想必許多潛水愛好者也在蠢蠢欲動，但潛水時常常一不注意上浮太快就發生減壓症（俗稱潛水夫病），這種時候多半需要...
【影音】晚期介入5年存活率僅剩30% 台大牙科權威揭口腔癌常見「四前兆」
口腔癌患者若於第一期、第二期被診斷並獲妥善治療，平均3年存活率為71%、5年存活率也有60%；但如果晚期才有醫療介入，平...
【Heho News】嘴破超過2週沒好？台大牙周病權威提醒：出現口腔癌「四大前兆」建議就醫
口腔健康可小可大，有些人因為從小對牙科的恐懼，或許是怕痛；或許是怕懾人的電鑽聲，會下意識地避免看牙醫，導致小病拖成大病，...
【影音】台灣過敏兒比例近五成！權威醫教從發作時機判斷是感冒還過敏
過敏是許多人都有的健康問題，尤其每到季節交替，不只咳嗽、噴嚏還有流鼻水樣樣來，眼睛也常常癢到睜不開，嚴重的話甚至可能引發...