作者：楊 依嘉
穿襪子卡、久坐站起來會痛？腰痛成新國民病 科學實證皮拉提斯明顯改善
彎一下腰就卡、久坐後站起來會痛、早上起床像沒開機，這些腰部不適，不再只是老年人才有。台北榮總遺傳優生學科張家銘主治醫師指...
是長輩脾氣怪，還是年輕人不理解？楊聰財醫師解析：世代情緒戰怎麼解？
博愛座衝突不時被推上新聞版面，網路上隨即出現大量留言「又是老人」。但另一邊，也有人替長者喊冤：「不要把整個世代貼標籤&#...
得癌症就不會失智？張家銘醫師：兩種細胞訊號「一個向左、一個向右」不易同時發生
對家庭來說，癌症已經是天大的壓力；如果又遇上失智，那幾乎是照護世界裡的「雙重風暴」。許多照顧者心裡最害怕的一件事就是：「...
不覺得冷、一直咳嗽？感冒加低溫最傷心臟 醫揭保暖先護脖子頭腳不是外套
冷空氣來襲，氣溫持續下降，大家都感受到涼冷的寒意！但在臨床上，醫師想的卻是另一件事，心血管事件會變多了。台灣進入濕冷天氣...
長輩反覆夜咳卻不是感冒 原因竟跟刷牙有關！可能造成吸入性肺炎
長輩半夜咳嗽不斷、喝水或吃飯容易嗆到，許多家屬以為是氣管不好或感冒前兆。但蘇哲永營養師發現，口腔清潔不確實、吞嚥反射變慢...
吃穀物就健康？飯、吐司、麵都是精製澱粉 加3招可穩血糖、護心血管
多數人以為「有吃穀物」就代表飲食健康，但事實上，我們每天吃的白飯、白吐司、麵條，90％都是精製澱粉。纖維、營養與抗氧化物...
轉大人關鍵期 中醫師教你善用「轉大人滴雞精」，幫助孩子健康成長
每天早上忙著上學，孩子早餐沒吃、營養攝取不足的情況十分常見。特別是在 8 至 14 歲的「黃金成長期」，若營養與作息不均...
一年扎針2000次、半夜低血糖驚醒！糖尿病患盼科技照護與社會尊重
第1型糖尿病患（T1D）終生需要依賴胰島素與頻繁血糖監測的自體免疫疾病。對病友而言，一年扎針超過2000次、半夜被低血糖...
別只注意健忘！家人情緒、個性突變可能是阿茲海默症早期警訊
幽默的父親變得沉默、熱心的媽媽開始易怒，原本喜歡運動、聊天的長輩，卻一整天無精打采。這些改變常被以為是退休症候群、情緒低...
「拒當被放棄的老人！」80歲醫院院長華麗轉身銀髮模特，靠3招逆轉人生
林經甫從婦產科醫師到創辦協和婦女醫院，退休後沒有選擇靜養，而是穿上設計師的衣服、走上時裝伸展台，從大稻埕走進紐約、東京時...