作者：楊 依嘉
「誰能幫我？」長照壓力下的心中吶喊 家庭照顧者關懷總會：從互助喘息開始
台灣進入超高齡社會，家庭照顧者的壓力早已成為社會隱憂。面對長照3.0上路，家庭照顧者關懷總會秘書長陳景寧指出，這次修法不...
瘦瘦針正夯我適合打嗎？減重醫師劉伯恩：非糖尿病者恐出現低血糖暈眩
還沒「享瘦」，就先「受苦」！近來瘦瘦針風潮席捲全台，許多人抱著「打一針就能變瘦」的期待，但實際臨床上卻傳出不少副作用案例...
便祕吃青菜、靠瀉藥都沒用？腸道菌吃對10種食物才是恢復腸道順暢關鍵
你是不是也有過這種經驗，早上坐在馬桶上，滑手機滑到手麻，還是「沒進展」？台北榮總遺傳優生科主任張家銘醫師說，便祕真的不只...
照顧者不再孤單！衛福部啟動「互助喘息」值1天換休2天 家總：盼全國推廣
家庭照顧者終於有機會「喘一口氣」！衛福部長照司10月20日正式公告《114年度互助喘息服務試辦計畫》，開放全台在地組織申...
身心困擾青年需要肯定不是批評！參加營隊建立信心從自立找回生活主導權
許多有精神困擾的青少年，面對壓力與人際關係常會懷疑自己：「我是不是不正常？」「我能有自己的生活嗎？」事實上，身心健康就像...
抗老不是靠吃藥 身體沒電才會老 修復粒線體才是健康關鍵
在「生活型態新醫學論壇」中，777銀髮族協會理事長、美國普渡大學生物化學博士呂銘峰教授以深入淺出的方式，分享最新長壽醫學...
背痛不是退化或姿勢不良 72歲婦人「多節脊椎骨折」骨鬆危害僅次肺癌
72歲的林女士長期背痛，以為只是退化或姿勢不良，沒想到一檢查竟是嚴重骨質疏鬆導致多節脊椎壓迫性骨折！恩主公醫院骨科主治醫...
秋冬當心中風風險升溫 深夜拿不動水杯竟是中風前兆！把握黃金時間快送醫
秋天到，氣溫變化天氣常常成為心血管疾病的隱形殺手。45歲的吳先生某晚準備睡前喝水，卻發現左手突然沒力、拿不穩水杯，接著左...
橘子柳丁的白絲有植物活性！北榮醫：抗糖、降血壓、護血管
吃橘子、柳丁時，你是不是總愛把那層白白的筋膜剝得乾乾淨淨？其實，那層「有點苦苦不好吃」的白色內膜，才是水果真正的營養核心...
不只是口臭！舌苔厚、牙周病恐讓胰臟癌風險高三倍 洗牙、不熬夜、戒糖菸趕壞菌
「我早上起床嘴巴都有怪味，舌苔厚，牙齦還容易出血，這樣正常嗎？」台北榮總遺傳優生科主任張家銘醫師說這是他在門診中常聽到的...