作者：楊 依嘉
想要快樂多巴胺？滑短影音沒用 北榮張家銘：找回「慢樂趣」
早上醒來，手機滑了半小時卻一件事都沒做；明明有一堆目標，卻提不起勁開始。越追求「快樂刺激」，越容易陷入空虛。台北榮總遺傳...
手麻腳腫竟是心臟被蛋白堵住！國泰張嘉修醫師：類澱粉沉積也可能是老化病
近年大家聽到「類澱粉蛋白」，多半會想到阿茲海默症或失智，但其實心臟也可能被這種蛋白質堵住。國泰醫院心血管中心主治醫師張嘉...
不再耗時猜病原！mNGS 縮短檢驗時間 台大王振泰、北榮馮嘉毅：望加速審查救命
當病人被送進加護病房，敗血症或嚴重感染的每一小時都攸關生死。過去等待病原培養至少要 3～5 天，在未明確找到病原前，醫師...
走不動、怕跌倒 肌少症蛋白質吃多沒用？精準補充 3個月重建肌肉力
走路變慢、提東西喘、連開瓶蓋都費力？許多人以為是自然老化，其實可能是「肌少症」在悄悄上身。台北榮總遺傳優生科主任張家銘醫...
長輩喝水最怕嗆咳！清水、牛奶流速快易入氣管引肺炎 營養師教安全喝水三招
對多數人來說，喝水是再自然不過的事，但對高齡長輩而言，這個日常動作卻潛藏危機。隨著年齡增長，吞嚥反射變慢、喉嚨肌肉退化，...
「誰能幫我？」長照壓力下的心中吶喊 家庭照顧者關懷總會：從互助喘息開始
台灣進入超高齡社會，家庭照顧者的壓力早已成為社會隱憂。面對長照3.0上路，家庭照顧者關懷總會秘書長陳景寧指出，這次修法不...
瘦瘦針正夯我適合打嗎？減重醫師劉伯恩：非糖尿病者恐出現低血糖暈眩
還沒「享瘦」，就先「受苦」！近來瘦瘦針風潮席捲全台，許多人抱著「打一針就能變瘦」的期待，但實際臨床上卻傳出不少副作用案例...
便祕吃青菜、靠瀉藥都沒用？腸道菌吃對10種食物才是恢復腸道順暢關鍵
你是不是也有過這種經驗，早上坐在馬桶上，滑手機滑到手麻，還是「沒進展」？台北榮總遺傳優生科主任張家銘醫師說，便祕真的不只...
照顧者不再孤單！衛福部啟動「互助喘息」值1天換休2天 家總：盼全國推廣
家庭照顧者終於有機會「喘一口氣」！衛福部長照司10月20日正式公告《114年度互助喘息服務試辦計畫》，開放全台在地組織申...
身心困擾青年需要肯定不是批評！參加營隊建立信心從自立找回生活主導權
許多有精神困擾的青少年，面對壓力與人際關係常會懷疑自己：「我是不是不正常？」「我能有自己的生活嗎？」事實上，身心健康就像...