作者：楊 依嘉
愛吃飯也能護血糖？醫揭澱粉秘密：壽司飯勝熱Q白飯
你是不是有過這樣的經驗，同樣是吃澱粉，有時候吃完就覺得血糖飆很快、整個人昏昏欲睡；但有時候卻能撐住，不會太累？台北榮總遺...
夏天反覆癢到崩潰！醫點名吃錯食物、作息亂 蕁麻疹最容易爆發！
夏天氣溫高、活動多，慢性蕁麻疹患者更容易因環境與飲食誘發症狀。林口長庚紀念醫院皮膚部副部長黃耀立醫師提醒，除了正確用藥，...
蕁麻疹讓你夏天又熱又癢睡不著？名醫黃耀立教止癢治療法＋避免急性休克
進入夏天，許多人皮膚莫名出現一片片地圖狀隆起的膨疹，常常紅腫、癢到睡不著。林口長庚紀念醫院皮膚部副部長黃耀立醫師指出，蕁...
薯條不是不能吃！醫：換掉「這種做法」 糖尿病風險立刻降
一提到薯條，很多人腦中浮現的就是「高油、高熱量、糖尿病危險食物」。但其實，薯條並非完全不能吃，關鍵就在烹調方式。2025...
減重手術後怎麼吃才不復胖？常見術後飲食錯誤與補救方法
減重手術能幫助控制體重，但真正的挑戰在於術後如何吃得營養、不復胖。基隆長庚醫院資深營養師林奕岑指出，不論是胃繞道手術還是...
新研究 治糖尿病成分能降低失智風險！ 國衛院也研究巴金森
隨著人口老化，失智症與巴金森氏症成為全球高度關注的兩大神經退化疾病。臺北醫學大學最新研究發現，常用於糖尿病治療的二甲雙胍...
博恩名醫父曾文毅教護腦：自助旅行+七千步七分飽睡七小時
失智症是全球高齡化下最受關注的健康議題之一，80 歲以上每 7 人就有 1 人罹病，90 歲以上更是每 2 人就有 1 ...
20多歲就得糖尿病！名醫許惠恒：年輕控糖不佳併發症易提早上門！
糖尿病不再只是中老年人的疾病，年輕族群確診比例逐年攀升。糖尿病權威、國家衛生研究院副院長許惠恒醫師提醒，糖尿病患常常問他...
椅子瑜珈逆轉熟齡人生！74歲陳冬蓮帶50+動出健康與自信
高齡展現場，數十位壯老年齊聚舞台前，隨著一位神采奕奕的阿嬤伸展、扭腰、旋轉，她是人稱「不老瑜伽阿嬤」的陳冬蓮女士。現年7...
住院找不到看護找到又像拆盲盒? 北醫團隊推媒合平台望解家屬痛點
照顧住院長輩的過程中，最令人焦慮的除了治病，還有「找不到合適的看護」。臺北醫學大學高齡健康暨長期照護學系教授張佳琪分享自...