情人節糖友可以吃巧克力？營養師：研究揭黑巧克力助於血糖控制
巧克力是世界上最受歡迎的甜點之一，濃郁的香氣、滑順的口感打造出恰到好處的滋味，征服了不少大小朋友。 巧克力也吹起了健康潮...
不只下背痛！僵直性脊椎炎有這些症狀
下背痛是現代人常有的症狀，很多人的下背痛都是因為肌肉緊繃、椎間盤突出引起的，但其實還有一群人的下背痛其實是「自體免疫疾病...
3月12日 不必太糾結當下
不必太糾結於當下，也不必太憂慮未來當你經歷過一些事情的時候眼前的風景已經和從前不一樣了
抗疫好幫手！抗病毒酒精清潔濕巾，為全家打造健康防護罩
國內外研究顯示，居家生活中病菌無所不在，個人手機、辦公桌、鍵盤、門把或健身房器材等物品上所附著的病菌，遠超過馬桶坐墊，民...
台語歌手葉勝欽驚傳骨髓癌驟逝！什麼是骨髓癌？有 5 大症狀快就醫
曾獲得《21 世紀新人歌唱排行榜》校園組冠軍的台語歌手葉勝欽，驚傳因骨髓癌離世，享年 47 歲。據媒體報導，葉勝欽在前年...
整理包／台南宮廟疫情擴大！台南 + 4、新北 + 3 相關足跡一次看
今（11）新增 7 例本土，其中 4 例分布在台南、3 例在新北，Heho健康也整理了今日確診足跡。 新北：全家、家樂福...
COVID-19／醫療照護人力匡列太多，人力短缺應變處置建議
中央流行疫情指揮中心今 (11) 日表示，由於醫療照護工作人員屬防疫必要人力，為因應醫療照護機構之工作人員因密切接觸 C...
COVID-19／本土 + 7 、境外 + 75，家庭群聚橫跨雙北
中央流行疫情指揮中心今 (11) 日公布國內新增 82 例 COVID-19 確定病例，分別為 7 例本土個案及 75 ...
溫差大易發作！異位性皮膚炎該避免、注意的事
每當季節變換的時候，就是過敏發作的時候。對於有異位性皮膚炎的人來說，光是日夜溫差的變化，就能讓皮膚癢到不行。其實異位性皮...
3月11日 櫛瓜有助減肥
櫛瓜富含鉀、鈣、鐵等礦物質可幫助消除水腫預防貧血而且低熱量，適合輔助減肥瘦身