寒流急凍慎防心血管疾病！喝酒、泡熱水、吃大餐暖身反增加風險
這一波冷氣團報到，天氣又濕又冷，光是離開被窩就冷的受不了，往往氣溫急降就是心血管疾病好發期，連血壓也可能比平常高，專家提...
血癌發病年輕化，四大症狀要警惕
一聽到「白血病」，很多人可能不知道這是什麼，但如果聽到「血癌」，馬上就知道這是一個發作快、症狀兇猛嚴重、致死率極高的癌症...
2月19日 雨水
雨水時節的天氣變化不定飲食養生應著重調養脾胃應該少吃油膩的食物可以多吃些當季的蔬果像是春筍、銀耳、蘿蔔等
【影片】啤酒瑜珈入門課！6分鐘帶妳快速練習微醺的「拜日式流動瑜珈」
姜姜老師這次要示範的是風靡歐美的啤酒瑜珈（Beer Yoga），其實就是在瑜珈體式練習中，或整個練習之後喝啤酒，陸續從歐...
左側睡會壓迫心臟？哪種睡姿適合我？專家解析睡姿是否影響健康
睡眠品質好壞會影響到隔日精神，而每個人對於睡姿的喜好也不同，許多人都聽過「往左側睡會壓迫心臟」的說法，因而晚上睡覺都刻意...
整理包／吃飯唱歌團染疫擴大！疫情燒南北，確診足跡一次看
今（18日）新增 16 例確診個案，其中 15 例皆為設計師傳播鏈延燒的宗教協會聚餐團有關，而該群聚包含各行各業確診者，...
COVID-19／遭隔離需自費？陳時中：「這期間」中央有條件補助費用
不少民眾由於足跡與確診者重疊而遭通知需隔離，不過住進集中檢疫所或是防疫旅館的費用卻需自費，希望申請相關補助卻碰壁讓不少人...
COVID-19／本週再增 63 本土定序 Omicron ！症狀多為喉嚨痛
中央流行疫情指揮中心今（18日）公布近一週基因定序結果，指揮中心醫療應變組副組長羅一鈞表示，這一週完成 63 例定序為 ...
4 大類營養素改善下肢循環！不怕久站靜脈曲張找上門
工作關係沒辦法坐下，長時間站著腿部開始痠、麻、脹、痛，深怕有蚯蚓狀的青筋會一條條浮上！除了穿著彈性襪，或是抬腿舒緩腿痠，...
COVID-19／設計師群聚案延燒南北！「吃飯、唱歌團」再增 15 確診
設計師確診傳播鏈再擴大，中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中今（15日）表示，該這起群聚今日增加了 15 位，到目前為止，整...