【營養TalkTalk】營養師傳授 3 大招 對抗年節零食不怕胖！
國健署曾經調查過，有 4 成的民眾過個年體重胖了兩公斤，而對抗年節零食的攻擊，Heho 營養師宜庭給你三大絕招，讓你成功...
春節連假怎麼避免孩童生病？專家曝生活四大原則
今年春節假期長達九天，但往往這段期間不少人生活作息亂了，又加上飲食沒有控制，常造成身體出狀況，該怎麼在歡樂的日子裡，保持...
桃園新增六確診！幼兒園、小吃店群聚擴大 感染途徑待釐清
今天是農曆除夕仍有新增確診個案，桃園市長宣布今天桃園市新增六例確診個案，包含先前亞旭、加貝爾幼兒園、小吃店仍有驗出陽性個...
春節健康對策 / 過年不怕胖！專家分享居家 5 運動，輕鬆活動筋骨、窈窕曲線
長達 9 天年假，不論是出遊、返鄉或宅在家，總是難以抵擋美食的誘惑，一不小心就攝取過多的熱量，此時，若沒有起身動一動消耗...
健康過好年 / 年菜潛藏食安危機？營養師說：預防食物中毒 5 方法
農曆過年最怕什麼事？最怕豐盛菜餚當餐吃不完，只能放進冰箱，留至隔餐、隔夜，重複加熱再加熱，不但走味，還可能滋生細菌損害健...
年節冰箱爆炸？哪些菜最耐放？營養師的年節買菜技巧大公開
為了年夜飯和走春期間迎接親朋好友，冰箱從年前就會開始呈現滿載的狀況，有哪些蔬菜或水果其實可以不用冰？Heho 營養師宜庭...
1月31日 除夕
除夕夜，開心團圓飯 吃下健康，咀嚼財富 吞下幸運，消化快樂 你將與幸福融為一體
COVID-19／208 天零確診破功！疫情燒進屏東
接連 208 天零確診的屏東，受到礁溪長榮鳳凰酒店群聚的延燒影響，零確診破功，今（30）新增 1 例本土個案，為案 18...
整理包／桃園、高雄持續爆，屏東也淪陷！各縣市確診最新足跡一次看
內本土疫情升溫，中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中今（30）表示，國內新增 14 例本土個案，而相關縣市地方政府也於下午舉...
COVID-19／春節搭機赴離島有症狀要快篩！連假首日篩檢結果出爐
為因應年節返鄉人潮，避免疫情傳播感染，昨日起搭機前往離島的旅客，搭機前14天內有症狀需於現場快篩，確認為陰性才可登機。指...