飢餓感來時忍耐 30 分鐘再吃！日本專家教你「輕斷食」 6 大重點

一分鐘隨時做！讓小腹平坦的臀肌伸展操 結合整復推拿＋伸展操＋肌肉鍛鍊的三重功效，迅速確實地達到瘦身效果！ 作者：Naok...

COVID-19／AZ疫苗今起擴大第二、三類對象施打！

中央流行疫情指揮中心今日起將開放第二、三類對象接種AZ疫苗，直至目前為止，指揮中心表示累計疫苗接種達2萬4658人，指揮...

低血糖比高血糖更致命！低血糖的6個症狀

對糖尿病患來說，檢測自己每日血糖，確認血糖維持平衡是重要的。但有些病友總擔心自己血糖過高，有時一餐沒一餐，即使沒進食也吃...

COVID-19／韓國恢復AZ疫苗施打！30歲以下除外

韓國當局昨（11）日宣布，決定繼續對所有30歲以上的合格民眾接種AZ疫苗後，將按計畫從12日開始第二季2019冠狀病毒疾...

童年挫折可能到中年才引爆！心理師：想通 3 件事，不讓童年陰影變中年憂鬱

48歲蔡女士為全職家庭主婦，與丈夫及兒子一家人相處和樂，經濟無憂。本應幸福的生活，蔡女士卻時常沒來由的鬱悶低落，近年更因...

4 月 12 日 工作不分貴賤

無論哪一種職業 只要是值得從事 就需要我們努力

《Nature》顛覆百年認知研究！科學家發現癌細胞沒那麼愛「吃糖」

約一百年前，德國生理學家Otto Warburg提出了著名的理論：與正常細胞相比，癌細胞會消耗大量的葡萄糖，並產生大量乳...

COVID-19／AZ疫苗明擴大施打！部立醫院預約掛號無上限

台灣AZ疫苗目前施打人數僅24,658人，但由於取得的第二批效期只到5/31，施打必須加快，指揮中心明（12）起擴大防疫...

自己煮一定比較健康？在家飲食 5 關鍵才能避開心血管疾病

62歲的謝太太，數十年來堅持自己開伙，並認為「吃家裡自己煮的更健康。」然而近期健康檢查時。她發現受到原本的高血壓若控制不...

COVID-19／AZ疫苗新增3起不良反應！累計2.4萬人施打

中央流行疫情指揮中心今公布AZ疫苗接種統計，目前累計24,658人接種，另昨日也新增3例不良反應事件，屬於非嚴重不良反應...