【營養talk talk】怕孩子長不高狂燉大骨湯補鈣？營養師解密早中晚高鈣食材一次看
身為父母親，若是發現孩子的成長比別人慢一步，尤其是在身高方面，當看見與同年齡的孩子比較，自家孩子就是比較小隻，不免會替他...
不要為一顆糖傷感情！營養師說明吃糖真的有這麼嚴重嗎？
小希的媽媽嚴格禁止他吃任何甜食，但小希長大後看到其他小朋友都能吃，既羨慕又嫉妒，每次為了吵著吃一顆糖，都搞得像是家庭革命...
別忽略慢性鼻竇炎的治療！研究：會影響注意力都是大腦活動所致
鼻竇炎在台灣相對常見的疾病之一，急性發作通常都是先感冒，病毒感染後細菌的二度感染造成，但未經過治療卻成了「慢性鼻竇炎」，...
孩子吵著要吃糖 營養師告訴你有什麼「替代糖果」的好方法
「媽媽，真的一口都不行嗎？就一小口？」當小孩瞪著水汪汪的大眼，可憐巴巴的哀求著你的時候，你會堅持不給？還是拗不過孩子終究...
失眠睡不好怎麼辦？發生原因症狀以及治療方式一次看
失眠已經變成了全民問題！根據健保資料庫顯示，台灣108年主診斷為失眠就醫患者多達78萬餘人，人數逐年增加，而且女性患者是...
COVID-19 是全球「飢荒」惡化原因！糧食生產國巴西也面臨飢餓難題
新冠肺炎疫情持續在某些國家中惡化，像是巴西成為全球疫情的風暴中心，甚至在里約熱內盧染疫死亡的人數已經連續第六個月超過了出...
4 月 14 日 只要還有夢想，都不算老
一個人只要還有追求的事物，都不算老 如果有一天後悔取代了夢想 才是真正的老
微波瘦肉粥包裝出包！名廚阿發師產品質不合格遭邊境銷毀
食藥署今天公布邊境查驗違規名單，用於便利超商的微波食品「阿發師芋頭瘦肉粥」的膠膜經試驗發現品質不穩，接觸油脂後恐溶出殘渣...
夜尿超過 2 次、尿量又多可能是「多尿症」！醫師一次詳解夜間多尿症狀、治療、預防
晚上常常習慣起來跑廁所，可別真的覺得是個「正常習慣」，正常的睡眠是不應該被打斷的，所以需要醒過來上廁所本身就是一件不太正...
熬夜、輪班憂鬱、心血管風險都增加！醫師 3 原則降低傷害
一直以來，熬夜、晚睡似乎已經成為現代人的常見作息，無論是因為加班、玩遊戲、追劇、寫論文等而晚睡的現象隨處可見。事實上，熬...