吃堅果會變瘦？堅果熱量高卻不易胖！堅果五大益處一次看
運動1分鐘＝45分鐘，HIIT訓練全書 世界醫生都矚目的劃時代運動法，一天 4 分鐘，就能改善糖尿病、高血壓、釋放疲勞、...
4月18日 為某事努力是好事
為某事努力因為那是件好事 不只是因為它有成功的機會
你有睡眠困擾嗎？一分鐘檢測你「睡眠呼吸中止症」的機率多高
每次起床都覺得很累、睡不好？你可能需要檢查一下自己的睡眠品質。睡眠時間並不是長就是好，如果睡到 8 小時都還是覺得很累，...
一天刷牙 3 次降低 12% 心臟病風險！歐洲預防心臟病期刊：4 類人更需要注意牙齒健康
心房顫動是最常見的一種心律不整，跟中風、心臟衰竭、認知功能障礙、失智症等疾病有關，而心房顫動又跟心臟衰竭最緊密，兩者不但...
COVID-19／台灣 AZ 疫苗接種突破 3 萬 2389 人次！不良事件統計週一宣布
中央流行疫情指揮中心宣布，目前台灣接種過 AZ 疫苗的人數達到 3 萬 2389 人次，昨日新增 2234 人接種，不過...
COVID-19 ／境外移入+2！印度男來台就學確診
中央流行疫情指揮中心 17 日公布國內新增 2 例境外移入 COVID-19 確定病例（案 1072 及 1073），均...
日本大阪連續 4 天新增 1000 例！日本宣佈 4 個縣進入半緊急狀態
日本新冠疫情持續延燒，最嚴重的地區則是大阪，大阪府 4 月 16 日宣布，當天有 1209 名新增個案，又創下歷史新高，...
馬爾地夫計劃幫遊客施打新冠疫苗！鼓勵健康遊客前來疫苗觀光
受到新冠肺炎疫情影響，觀光旅遊業也陷入大低潮，在疫情最嚴重時，許多國家關閉邊境，使得原本靠觀光業維生的旅遊勝地如杜拜、斯...
從額頭也能看出頭皮問題！中醫師：每天梳髮百下有助改善
頭皮隱藏在頭髮當中，平時很難觀察，因此經常被民眾忽略，往往要天氣變化的季節時，很多人才會因為頭皮癢、頭皮屑的狀況紛紛就診...
帕金森氏症不是老年人專屬！一次看懂成因、疾病分期、治療方式
別以為帕金森氏症（又稱巴金森症）是轉屬於老年人的疾病，從過往國健署的統計資料發現，其實大於 40 歲開始罹患的比例開始增...