捲腹才能練腹肌，仰臥起坐易受傷！物理治療師教你 2 動作解疼痛感

你還在用仰臥起坐練腹肌嗎？可以停下來了！其實仰臥起坐不只練不到腹肌，還容易傷到頸椎跟背部，捲腹才是練腹肌的好幫手，而若在...

「夜尿 2 次」可能是心血管警訊！女性注意高血壓、男性注意飲酒習慣

累了一天，晚上只是想睡一個好覺，沒想到一直想尿尿，睡一睡就要被打斷，早上起床有一種根本沒睡飽的感覺。其實「夜尿」不只是影...

尾牙聚會讓體重失守？營養師推 52 輕斷食外食、自製菜單簡單瘦回理想體重！

才剛結束聚會不斷的聖誕節和跨年，尾牙和春酒的邀約又陸續出現，眼看去年好不容易守住的身材和體重又要創新紀錄，心情是否也跟最...

COVID-19／少女居家隔離猝死！指揮中心澄清：非單獨隔離

桃園市觀音區一名18歲少女曾於1月14至16日到部立桃園醫院看病，被匡列為居家隔離對象，今（27）日被父母發現在房內無生...

COVID-19／疫苗3月來得了嗎？國產疫苗進度如何？陳時中回應了

新冠全球疫情升溫，指揮中心指揮官陳時中過去表示台灣最快3月可以取得疫苗，今日則是表示待時程確定了就會跟大家做報告。國產疫...

COVID-19／部桃2週後全院採檢！3482人解隔離前採檢+自主健康管理

部立桃園醫院群聚累計15人確診，指揮中心匡列3482人居家隔離，其中醫院399人、社區473人、回溯匡列的2610人。指...

COVID-19／境外+3！自菲律賓、緬甸及美國入境

中央流行疫情指揮中心今(27)日公布國內新增3例境外移入COVID-19確定病例(案892至894)，分別自菲律賓、緬甸...

COVID-19／本土今日+0！北北桃醫院除3例外，全面停止開放探病

今（27）日指揮中心宣布，桃園群聚情形並無新增案例。中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中宣布，因應國內醫院發生COVID-1...

COVID-19／曾赴確診個案醫院就診，台鐵車長接隔離單、列車消毒

台鐵今（27）日表示，一名女性列車長曾至有新冠肺炎確診個案醫院就診，昨晚接獲衛生單位需隔離通知，台鐵已掌握車長近4日足跡...

巧克力囊腫要不要開刀？選擇手術更應注意「抗沾黏」和「止血」問題

經痛痛起來要人命！嚴重時，甚至需要靠手術才能解決。不少女性因為嚴重經痛，去婦產科檢查才發現是巧克力囊腫惹的禍，偏偏巧克力...