小孩多吃魚幫助腦部發育？ 一張圖表讓你看懂應該選擇哪種魚
多吃魚會頭好壯壯嗎？還是會重金屬汙染？這是很多爸媽心中的疑慮，魚類本身的營養價值是無庸置疑的，但如果吃太多深海大型魚類，...
孩子不聽話怎麼辦？心理師傳授8招：先反省你傳達的是「有效指令」嗎？
孩子不聽話怎麼辦？兒童臨床心理師李介文表示，遇到問題的時候，我們常會覺得「解決這個問題」就好啦！這很容易陷入套套邏輯：「...
營養師：一張表看懂學童缺哪些營養素，跟著「我的餐盤」聰明吃
「我每天都很注意孩子的飲食，絕對營養均衡。」不少家長都自覺會特別注意學齡期間孩子的飲食，或是看孩子身材圓潤就覺得「體格這...
嬰兒副食品容易過敏來源不需延後給予 美國 2020-2025 飲食指南（嬰兒篇）
過去認為在嬰幼兒副食品中，「容易造成過敏的來源應該盡量延後給予」的觀念及做法行之有年，而近年來開始有人提倡「不須延後給予...
COVID-19／變種病毒失控日增5萬例確診病例！英國首相宣布第三度封城
隨著新變種新冠病毒在英國肆虐下，英國首相強生（Boris Johnson）透過電視談話，宣布「全國封城」6週，減輕瀕臨崩...
１月５日 節氣小寒養生重點
節氣小寒保暖很重要 要注意手腳四肢保暖 可多吃補血、補氣食物 促進循環防寒氣入侵
儲存「羊水幹細胞」為孩子超前部署！研究：身體排斥性低， 連全家人都能用
每一個孩子都是父母親手上的寶，從一得知懷孕開始，就不斷地補充各式營養品，希望孩子能夠健康的出生，然後平安的長大。在醫療方...
彩色口罩疑含致癌成分！食藥署宣布抽樣30件2周內出結果
市售彩色口罩因含偶氮染料疑有致癌風險，食藥署今（4）日宣布，醫用口罩將參照CNS 15290（紡織品安全規範（一般要求）...
宿醉上路不代表酒已退！ 消化內科醫告訴你「隔夜醉」更危險
歲末年初聚餐機會增加，「酒駕」的風險也提高。醫師呼籲，飲酒後運動反射神經會變遲鈍，許多人認為飲酒後只要「睡一覺」起來，就...
【影音】矯正駝背超簡單！醫師教你每天 5 分鐘躺著就能改善駝背
就是超簡單，躺著就可以矯正駝背！而駝背常有哪些症狀跟成因呢？除了肩頸僵硬、頭頸前傾、肩膀內縮，長期下來會影響腰部造成酸痛...