早餐吃什麼才營養？ 6 款健康食物帶來好精神
每天早上都吃三明治配紅茶或者蛋餅嗎？其實你的早餐也可以跟精緻！美味健康的早餐是開始美好一天的關鍵，好好吃一頓早餐，身體會...
東海氣爆造成4死！專家：多為瓦斯洩漏正確 5 步驟保命
台中市龍井區今天凌晨四點多發生民宅氣爆，現場瞬間陷入火海，甚至波及到至少6戶的民宅，由於臨近東海商圈，不少都是出租套房，...
又一國家元首染疫！瓜地馬拉總統吉昂馬岱發燒確診
新冠肺炎疫情延燒至今，全球有不少政治首領紛紛確診，如今政壇上又多了一位染疫的政治人物，瓜地馬拉總統吉昂馬岱（Alejan...
類固醇只吃短期也有副作用！國衛院262萬人研究：3疾病風險飆升
從以前俗稱的「美國仙丹」，到後來的月亮臉、水牛肩等副作用症狀，類固醇已成為社會大眾耳熟能詳的一種藥物。先前的研究指出，長...
9月19日 蓮藕的好處
煮熟後的蓮藕 有健脾養胃、止瀉的效果 適合消化不良、胃腸虛弱的人食用
藝人黃鴻升死因曝光：「主動脈剝離」導致血管阻塞！
小鬼黃鴻升猝死，今（18）日黃鴻升經紀人Dino透露，黃鴻升的死因是「主動脈剝離造成血管阻塞」，但是小鬼表示平常都有做健...
歐洲心臟病學會 300 萬人研究：接種流感和肺炎疫苗，心衰死亡風險顯著降低
近日，歐洲心臟病學會（ESC）2020年會上發表的一項針對近300萬美國人的研究結果顯示：如果有接種流感和肺炎疫苗，心衰...
運動訓練後好累？小睡 20 分鐘可修復肌肉組織
養成固定運動及訓練習慣能改善體能狀態，最主要的原因是因為運動會增加心率和血液的循環，使得腦部感受到清醒的狀態，但是，在運...
怎麼預防孩子內八？什麼坐姿最容易出現內八腿？
家中孩子是內八腿嗎？家長發現孩子是內八腿時勿過度擔心，有可能只是成長期中的短暫現象。但如果內八腿已嚴重影響孩子行走，請務...
遠離肌少症不只多吃蛋白質、多運動！醫師盤點 7 大潛在問題
隨著台灣正式進入高齡化社會後，大家對於這個健康議題關注度越來越高，也許你不是很懂，但你一定有聽過這個名詞，那就是「肌少症...