按時吃飯避免慢性病！《Science》：肝、腦生理時鐘同步，代謝機制才能正常

人體內幾乎每個細胞都有自己的生理時鐘，它們的相互作用對代謝發揮著至關重要的作用。眾所周知，睡眠與飲食時間不規律，容易患肥...

美國佛羅里達州創下死亡人數新高！11 日共有 276 人因新冠肺炎死亡

新冠肺炎疫情在美國幾乎難以控制，不少州別的單日確診人數、死亡人數還在往上飆，佛羅里達州就是一個很好的例子，11 日時統計...

4 家藥廠將舉行疫苗第三期試驗！墨西哥成為試驗場所、可望優先取得疫苗

新冠肺炎疫情延燒，大家都在期待一支可以用的疫苗趕快上市，墨西哥外交部長 Marcelo Ebrard 則表示，目前與 3...

冰箱沒殺菌作用，只能裝七成滿 譚敦慈：冰箱收納記得這些要訣

許多人家中的冰箱是否都被食物塞得滿滿的？老是感覺冰箱的冷藏溫度不夠冷？冰箱有霉味等怪異味道？該如何改善？林口長庚醫院臨床...

「夜尿頻繁」泌尿系統卻正常？你該檢查「呼吸」問題了！

想到夜尿問題，你會想到什麼疾病？大家的直覺應該都是泌尿系統出問題。但你知道嗎，半夜尿不停的原因可能出在你的「呼吸」。醫師...

8月12日 百香果有助益生菌繁殖

百香果含有豐富膳食纖維 有助於腸道的益生菌繁殖 培養出健康的腸道環境

紐西蘭 102 天零本土感染破功！新增 4 名個案、12 日起奧克蘭再封城

紐西蘭防疫也破功！過去 102 天維持零本土感染的紐西蘭，在 11 日晚間一口氣新增 4 例感染來源不明的本土個案，而且...

流鼻血應將頭抬高向後仰？醫斥：小心鼻血倒流造成吸入性肺炎

「流鼻血了，趕快把頭抬高向後仰！」小朋友流鼻血時，經常見到慌張失措家長，要求孩子趕緊將頭揚高，並向後仰，讓鼻血不再繼續流...

側睡容易傷脊椎！神經科醫師：仰睡時，頸部、腰部的脊椎肌肉最能放鬆

睡眠的姿勢到底應該側睡還是仰睡？其實對於脊椎比較不好的人來說，「仰睡」會是更好的選擇。對於頸椎來說，頸椎是整條脊椎中活動...

懼高症到底是不是一種疾病？有沒有治療的必要？

正值炎熱的暑假，許多人選擇往山裡走，一位初次接觸山林的男子，登高後往下眺望，一陣腳軟，再繼續往上爬，心中的恐懼再也擋不住...