急救保命 3 大穴道!3分鐘學會救人一命

如果身邊的人無預警的昏倒了,我們都知道要趕緊打119求救,並且在119的電話專員指示下,可以先從事部分的急救措施,幫助病...

身上肥肉比存款還多!壓力過大的8徵兆:變胖、變老、睡不好

每天為了各種事情忙碌,柴米油鹽醬醋茶,這麼努力,長出卻不是薪水而是肥肉。這時候別再硬撐了,告訴自己稍微停下來吧,因為身體...

腹痛檢查胃裡滿是「珍珠」!要吃珍珠請做到 3 件事

兒科醫師陳敬倫近日於臉書分享了一張照片,展示了空腹喝珍珠奶茶時,腹部超音波還可以清楚看到珍珠的輪廓。他表示,這幾個月遇到...

有沒有五十肩,舉手伸懶腰就知道!

五十肩雖然叫做「五十肩」,但其實不只是50歲的人才會有,40~60歲就是好發族群。但腰痠背痛的症狀實在太常見,很多人根本...

1月5日 梅子可幫助身體新陳代謝

梅子含有酚類化合物 如綠原酸、兒茶素等 可以幫助身體調節新陳代謝

最美小龍女秀馬甲線 只要一招坐著就能練出小蠻腰

香港女星李若彤曾經演出 1995 年版本《神鵰俠侶》中的「小龍女」,仙氣十足的模樣深受許多粉絲喜愛,雖然後來有許多版本的...

預防腫瘤、增強記憶力,長生果「花生」4好處

花生又名落花生,在《本草綱目紀拾遺》當中提到:「花生有悅脾和胃,潤肺化痰,滋養調氣,清咽止痰之功效」,因此古人奉花生為「...

研究:心跳太快會短命!每日健走 20 分鐘助於改善

是否算過自己一分鐘心跳有幾下?根據美國期刊Cardiology發布研究,發現透過大數據分析,一分鐘心跳數超過70下的人,...

疲勞、發炎是因為體內有毒素!6 招養好「 6 大排毒器官」一身輕

我們人體每天都會製造很多的能量,同時也會製造廢物。而讓我們身體發炎、或是覺得疲勞的,其實就是那些廢物。但是反過來想,只要...

耳朵忽然聽不到竟是「耳中風」!7 天不治療恐變「耳聾」

70歲的陳伯伯,某天接聽女兒打來的電話,卻聽不到話筒的聲音,起初以為是電話故障,但移到另一耳接聽時就出現聲音,赫然發現出...