幾歲運動都不嫌晚!研究證實:輕度運動就能降低心血管退化

「我年紀一大把了,還適合運動嗎?」無論是真的擔心、還是不運動的藉口,大家都會擔心是否自己開始運動的時機已經太慢了。不過研...

生產後發現一用力就容易漏尿?1 動作每天做 10 次有助改善

因自己有漏尿困擾的日本身體調理治療師山田典子,發明了「終結漏尿的鍛鍊法」,只花了 2 週時間就克服了漏尿情形,其實這個鍛...

武漢肺炎/新加坡賭場爆出員工感染!2月4~9日曾到賭場請儘速回報

新加坡2月11日公布1例武漢肺炎(COVID-19)確診個案,為聖淘沙名勝世界賭場(Resorts World Sent...

武漢肺炎/台灣第2例痊癒!患者:沒有人想要生病,說了真話,我們卻變成全民公敵

台灣的武漢肺炎疫情傳來好消息!確診第10例已經3次採檢陰性、解除隔離,很快就可以出院,這也是台灣第2例治療痊癒的案例。他...

到底是誰最需要口罩?當第一線醫護碰上口罩之亂

隨著武漢新型肺炎疫情的擴散,為了避免被傳染,口罩瞬間成為搶手貨,為了平息民怨,政府全面控管口罩!從每人每天可在超商購買 ...

武漢肺炎/為何湖北一夜暴增1.4萬例確診?張灣宣布「封樓」實施戰時管制

武漢肺炎的確診人數,突然在一夜之間暴增1.4萬人,主要都是來自最先爆出疫情的中國湖北省,也讓人恐慌,是不是湖北在「封城」...

從瘟疫看武漢肺炎,中、西醫合璧治療大拆解

從歷史上,我們發現多次瘟疫,如鼠疫、天花、流感、傷寒、霍亂等,都是造成疾病大流行,而導致人類在短時間之內大量死亡。以西醫...

簡單一杯水,就讓血糖穩定!把握4個時機喝水、促進身體代謝

全台灣的糖尿病患已經超過230萬人,還有將近1000萬人過胖,都是「高血糖」的高危險群,而血糖代表人體血液中的糖分,如果...

棗子富含維生素C!增強免疫力還能改善貧血

棗子 ( Jujube ) 營養豐富,主要營養成分有維生素A、維生素B群、維生素C、膳食纖維、鈣、鉀、鐵。其中維生素 C...

武漢肺炎/全球死亡人數超過1367人!科技展宣布停辦、估計損失近1500億

2019冠狀病毒疾病COVID-19(武漢肺炎)疫情持續延燒,截至2月13日早上7點29分,中國確診人數為5萬9823例...