年齡到這時「拉筋」比重訓重要！專家兩招動作對抗老化
隨著年紀越來越長，發覺肌力慢慢衰退，許多人選擇重訓增加肌力，但日本奧運滑雪選手葛西紀明提出不同看法，他認為得讓肌肉先...
武漢肺炎疫情遭隱匿？英專家：感染者恐超過1700人
根據陸方今天凌晨給予最新數據，新型冠狀病毒新增加4例個案，陸方感染總人數是45人、5人重症、2人死亡。但外界對於這樣數據...
４大穴道解痠痛，打掃不再腰痠背痛！
過年大掃除，常常房子掃乾淨了，腰卻也痛了。因為姿勢不良、勞累過累，都容易引起腰痛，今天就交給大家一些可以舒緩以及預防腰痛...
臉又圓又腫、牙齒突出 醫師：正確的舌頭位置決定顏值
臉大不一定是天生的！對於牙醫師來說，臉型不好看，或是暴牙、下巴後縮造成雙下巴，很可能都是來自「舌頭的位置擺放錯誤」。奇美...
「可以讓他好走嗎….」夫病危，病榻旁的妻子自責與壓力，誰來救？
在過年前夕，老公突然腦幹出血！ 面對這樣的惡耗， 太太依然很堅強的帶著兩個孩子， 仔細聽著我，向她解說先生的病情。 她雖...
1月18日 人生若沒有困難，會顯得平淡無奇
生命像一股激流 沒有岩石和暗礁 就激不起美麗的浪花！
肺經養好消百病！跟著十二經絡來養生【寅時 – 肺經篇】
容易在清晨咳嗽嗎？也許是肺經出問題了。有句話說「肺主皮毛，肺主一身之氣」也就是肺掌管著身體的氣，使身體有能力抵禦外來的邪...
全台100萬人有隱藏版高血壓！跑馬拉松血管讓年輕 4 歲
高血壓是國人十大死因第8名，也是危害人類健康最主要的慢性疾病之一，還會導致許多腦血管及心血管疾病的產生，全臺灣有高達 3...
吃巧克力不用怕胖？研究：黑巧克力能「抑制食慾」
巧克力在口中化開，甜甜滋味在嘴裡蔓延，這樣「幸福」的感覺，讓巧克力在市場有不敗的地位。最常聽見民眾說月經來吃巧克力，心情...
「步步驚心」皇阿瑪劉松仁驚傳中風！腳伸不直也是警訊
演活「步步驚心」皇阿瑪康熙皇帝一角的港星劉松仁，在香港被媒體拍到「疑似中風」，在大街上左手拄著拐杖，拖著無法伸直的右腳一...