1月11日 柳橙可抗發炎、保護神經
柳橙這類柑橘水果 含有植物化合物「類黃酮」 可以抗發炎、保護神經 減少中風機率
這5款酒好健康：紅酒改善心臟，龍舌蘭助減肥！
逢年過節或是親朋好友相聚時，若是可以小酌一番更能助興。其實適量的酒類，對於健康問題，像是心血管、代謝都有所助益。這裡就推...
常常肩頸痠痛、手麻僵硬！靠牆3分鐘「打直」肩胛骨
肌肉痠痛的時候，我們會下意識的去按摩肌肉，把緊繃硬梆梆的肌肉按到軟軟、放鬆，就會覺得比較舒服一點。但很快，那種痠痛的感覺...
流感重症者99%未打疫苗 年節疫情入高峰！疫苗估將用罄
近幾周天氣變化大，國內流感門急診和就診人次持續上升，引起近500起重症，99%都沒有接種疫苗。疾管署預估，流感最高峰將會...
冠狀病毒有3點最可怕！學者：免疫力越強可能死亡越快
從動物開始爆發的武漢不明肺炎，被確認是一種新型的冠狀病毒，而2003年引起台灣73人死亡，和平醫院及周圍街道、鄰近大樓管...
武漢新型冠狀病毒 疾管署列入「第五類法定傳染病」 屬國際嚴重傳染病
因應大陸武漢新型冠狀病毒引起的肺癌疫情，疾管署保持高度警戒，將公告為第五類法定傳染病「嚴重特殊傳染性肺炎」，目前只適用在...
發燒不一定是流感！今年現首例「境外登革熱」曾被誤診
台南市出現今年首例境外移入登革熱病例，台南市政府衛生局調查，感染者是20歲年輕女子，去年12月下旬曾到印尼旅遊，返台後開...
5個正確的喝水方式！「改善身體機能」喝出健康
喝水是很習以為常的動作，但要有健康的身體，正確喝水方式更是關鍵！由於水也參與人體「每一項」生化反應，扮演不可或缺的角色，...
常常忘東忘西、總是覺得累 簡單補「碘」讓修復大腦神經
一忙起來，事情一多，總是覺得自己容易忘東忘西的，常常別人講了一句話，下一秒就忘記講了什麼。這時候除了要讓大腦好好休息之外...
2020全球最佳飲食法出爐！想減重、遠離疾病就這樣吃
《美國新聞與世界報導》總結了2020年最健康的飲食模式，美國飲食、營養、肥胖、飲食心理、糖尿病和心臟病方面的專家，評選出...