常常感到胸悶、心臟跳很快？造成的原因很可能是它們

美美聽見坐在隔壁的女同事們，有人講到最近常出現胸悶、心跳有時跳很快的情形，也加入了討論的行列，因為她近期也有這樣的困擾，...

寫作加速傷口癒合、園藝能醒腦！5個嗜好原來有神奇功效！

你知道嗎，好的嗜好不只可以陶冶性情，還可以讓你獲得健康的身體喔，如果你最近想要培養新的興趣，不妨參考以下這 5 種喔！ ...

吃對食物能改善糖尿病！美國期刊：補「鋅」最重要

糖尿病已經超過腎臟病，變成我們新一代的國病。雖然大家可能都知道，要治療糖尿病得先「忌口」，一些高糖分、高熱量的東西最好不...

20%女生都有子宮肌瘤！不想忍經痛 4種高危族群要注意！

高達20%的女生，都有子宮肌瘤的問題，通常經由超音波檢查即可發現，95％以上是屬於良性，只有非常少數是惡性的子宮肉瘤。但...

拉傷後更要動！物理治療師建議 4 動作幫助恢復

腿後肌肌肉拉傷常常發生在一瞬間！ 大家是不是有這樣的經驗，平常的慢跑時，某一個跨步的動作，大腿後側突然抽痛一下，又或許只...

12月12日 有許多事，過後才會覺得美

人生有許多事情 正如船後的波紋 總要過後才覺得美

北市聯醫「診察費自行吸收」犧牲員工 工會怒提三點聲明

為了推動分級醫療，健保署自去年7月起，要求區域級以上醫院門診減量2％，如果不能逹標，超過的部分將不予給付。不過，今（11...

忙碌一整天肩膀好僵硬！按這地方有助肌肉放鬆

覺得身體累的時候，許多人都會去按摩店給師傅按一下，好讓身體有結氣的地方被疏通。每次按到肩膀的部分，常常會聽見師傅說「你肩...

4 招起床暖身操，喚醒身體一天的活力！

早上起床後忙著上班上課，但總是覺得打不起精神嗎？有時候你以為你醒了，但其實大腦和身體都還沒醒。而且人在睡眠過程中體溫會下...

「這裡有小朋友窒息⋯」國小姊姊一通電話救回6歲弟弟

才國小的姊姊一發現弟弟窒息，就急忙打119求救，準確報上地址。而派遣員在電話中，急忙指導哭泣的媽媽做CPR，成功在5分鐘...