11月18日 豌豆蛋白質豐富

豌豆具有優質的蛋白質 可作為補充蛋白質的來源 且含有的膳食纖維、維生素C 是豆類蔬菜中的第一名

視力1.0不代表眼睛沒問題！眼科醫師教你看對指標

看度數表，比著C、E的開口方向，最後測出來兩眼視力都是1.0。這時候大家第一個反應通常會是，「我的眼睛真健康！」但眼睛真...

趁冬天變美麗！這種茶讓妳美白淡斑還預防感冒！

秋冬是養顏美容的好時機，不少女生想要趁秋冬養好皮膚，才能在夏季驚艷全場。想改善膚質，其實可以考慮用中藥材進補。 想要美白...

一直給孩子看電視手機　美國權威研究：大腦智商會變差

「不要太早給孩子接觸電視、手機」，這句話已經不只是指「保護眼睛」了，越來越多的研究證實，太早或過度的接觸這些3C產品，會...

北醫教授遵守 5 個字成功抗癌 11 年！排毒果汁食譜大公開

台北醫學大學公共衛生學系教授韓柏檉，在2008年發現肝癌後，歷經癌細胞轉移、復發等過程，直到2012年9月切除2公分腫瘤...

11月17日 善良是一種選擇

我們的選擇會塑造我們的人生 而善良就是一種選擇

饕客爺爺無法植牙好痛苦 「吸附假牙」成為新選擇！

75歲李爺爺是街坊知名的饕客，卻因罹嚴重牙周病，成了「無齒之徒」，近年來僅能如幼兒選擇軟爛食物，對生命喪失熱情，為了讓爺...

吃得下去才叫營養！3點做到還癌友「吃」的權力

癌症的存活期不斷延長，癌症病人的生活品質也成了令人關注的重點。過去認為癌症病人要吃得健康營養，就只能吃得單調，甚至可能要...

藥注意！６類常見藥物可能跟酒精產生交互作用

如果正在看這篇文章的你有在服用藥物，那就要多加注意了！因為有些藥物會跟酒精產生交互作用，讓身體產生不適症狀，嚴重的話甚至...

真的有病毒被寫入基因裡！研究發現：人類內建刪除功能

不只是我們的長相、外表，或是疾病，甚至連興趣、天賦，都跟基因很有關係。而現在科學家也發現，基因中竟然藏有病毒，而且也是會...