每 13 人就有 1 個人有腸瘜肉！預防大腸癌從這 2 件事做起

知名藝人賀一航因罹患大腸癌病逝，不只是這位娛樂圈的老大哥，像是秀場天王-豬哥亮、劇場鬼才-李國修、《心海羅盤》葉教授等多...

腸病毒延燒，自製消毒劑遠離病毒好easy

天氣轉涼，家長們可別掉以輕心！國內腸病毒案例持續增加，仍處高峰期。提醒民眾，需注意住宅與周遭環境衛生，避免接觸感染者，有...

不小心吃胖了 中醫一茶一動作 跟掰掰袖說掰掰

這兩天開始明顯感覺到天氣轉涼了，晚上涼快的氣溫卻也讓人胃口大開，原本在仲夏中容易吃得滿頭大汗的麻辣火鍋、燒烤，現在終於可...

9月26日 心的力量

心是態度，也是力量 心在想什麼 你就必然會成為什麼

外食族注意！除了牛肉麵、麻辣鍋 這款清湯麵也鹽質爆表！

你知道自己每天吃進多少鹽嗎？現代人尤其是外食族們，飲食多偏重鹹、重口味，往往不知不覺就攝取了過多的鹽分。 三軍總醫院營養...

吃菇好處多！「多醣體」強化免疫力防癌又防病

你知道多醣體是什麼嗎？多醣體其實是一個總稱，表示由多個單醣體連接在一起組合而成。多醣體對人體有許多的好處，不但可以活化免...

皮膚一粒粒癢癢抓不停　到底是濕疹還是異位性皮膚炎？

「只不過是個皮膚癢而已，哪有那麼嚴重？」皮膚癢聽起來是非常微小的問題，不像心臟病、癌症這種重大的疾病會危及生命，但只要一...

「頸椎病」要看復健科還是骨科？4大科別給你不同的治療

站著痛、坐著痛、趴著痛、躺著痛，不管什麼姿勢都覺得脖子又酸又緊，痛到沒辦法專心工作，甚至睡覺也睡不好。但想要去看醫生，卻...

天氣轉涼、流感疫苗延後施打 這段時間該如何自保？

近來不時傳出流感疫情，甚至還有女童因為流感導致併發橫紋肌溶解症。中秋過後，早晚氣溫明顯驟降，大家對於今年流感疫苗的問題也...

一次低血糖就像一次心肌梗塞　糖尿病患請注意這6大症狀

糖尿病患最害怕的應該要是什麼？高血糖嗎？其實比起過高的血糖，「低血糖」造成的危險是更立即的，發生一次低血糖就像發生一次心...