想減重？新研究指出：隔日斷食法，還能順便抗衰老護心臟！

想要減肥的你，是不是常常煩惱於計算卡路里，想要大快朵頤，卻總是吃得小心翼翼，好不盡興？其實，最近在《Cell Metab...

疲勞、掉髮、壓力大　缺鋅症狀多、一張表看懂怎麼補

補充礦物質是每天必須做的事，不過除了常見的鐵、鈣之外，其實「鋅」也負責身體中很多正常運作的推動，如果缺鋅，就很容易覺得很...

醫療新突破！黃效民：新生兒羊水幹細胞有望救全家的不治之症

說到能夠逆轉疾病、甚至逆轉年齡的幹細胞技術，你是不是會先聯想到好萊塢充滿未來感的醫療電影，或是西方乃至日本的實驗室技術。...

把飲料當水沒什麼大不了？每天1杯含糖飲料中風機率增 2 成

夏天氣溫高，很多人喜歡喝飲料消暑解渴，有人甚至將以飲料代水。但醫生警告，飲料喝多了容易導致糖尿病，進而增加腦中風的風險，...

牙痛可能是內臟警訊？一圖看懂牙齒對應的身體器官

你知道牙齒與身體健康有密切的關係嗎？德國一位內科醫生Reinhold Voll (1909-1989)，除了西醫也學了中...

9月16日 腳踏實地過好每一天

腳踏實地過好每一天 最簡單的恰恰是最難的

「月圓頭也圓！」 腦傷童中秋返院謝恩 顱骨修復術助重建自信

去年4月底，台中市男童王宏至因騎車摔傷，導致頭顱重創，經搶救後奇蹟甦醒，並順利出院，但左側頭顱摔成13片，出院後因頭骨癒...

吃太飽常脹氣　飯後做做「放屁操」讓肚子一身輕

每次吃飽的時候都會脹氣，真的讓人很不舒服，但其實只要改善一些吃飽後的習慣，就可以輕鬆擺脫脹氣的不舒服了。 脹氣的原因 脹...

吃飽肚子脹、大餐後拉肚子？用簡單3步檢查大腸健康！

「糞便」是大家不喜歡，但對判斷身體健康很重要的一個指標，就有一種「大便太臭是腸道發炎」的說法。 3步驟檢查大腸健康 彰化...

一口黃牙讓你不敢開口笑？幫牙齒「貼個膜」就搞定！

27歲的李姓女子天生牙齒小，齒縫大且明顯，讓她對自己的笑容很沒自信，近日求職想轉換跑道，她很希望能給予他人較好的第一印象...