《週末心理話》「難道我很差嗎？」或許你是被自卑遮住了優秀

「我今天，可以有這樣的地位，一切都是我自己努力爭取來的。」雖然在跟朋友臭屁的時候是這樣說，但Ｃ卻一點都不這麼覺得。他並不...

吃得少還是減不了肥？試試看細嚼慢嚥幫助消化

肥胖的原因很多種，但不外乎「飲食」跟「運動」兩部分，但有些人明明已經吃沙拉、吃青菜，還把食物減量，卻總是沒有變瘦，除了哀...

8月11日 芒果有止暈、行氣功效

芒果稱為「果中極品」 有止暈、行氣、消食等功效 但有些人食用可能會產生過敏現象 因此食用前須注意個人體質!

寶寶不愛吃副食品怎麼辦？別氣餒！4原則讓寶寶慢慢適應

帶著6個月大寶寶到門診接種常規疫苗的媽媽很苦惱地表示，最近開始幫寶寶準備副食品，但發現寶寶對副食品的接受度低，還會露出皺...

血管畸形導致他偏頭痛 其實全球5%的人都有這個問題…

30多歲的陳先生，自小有前額血管畸形，腫塊隨時間增大且伴隨時常間歇性頭痛，小時候曾接受過手術但依然沒有根本解決，輾轉至許...

女性一咳嗽、大笑就漏尿 中西醫聯手解決憋不住的尿意

呂太太退休後常跟著朋友一起遊山玩水，但是她最近發現自己的身體出現了變化，出現了尿失禁的困擾，在咳嗽或打噴嚏的時候，甚至笑...

想餵母奶卻沒奶沒體力？不用燒酒雞 新手媽媽一樣能食補！

迎接新生兒的喜悅後，媽媽們不僅要恢復生產過程所消耗的體力，修復生產的傷口，也要提供足夠的乳汁，滿足寶貝的營養需求。這麼艱...

8月10日 想要快樂的秘訣

快樂的秘訣 不是做你所喜歡的事 而是喜歡你所做的事。

颱風假在家追劇躺到全身痠？就靠「側腹牆壁操」除僵硬

利奇馬颱風發威，今天不少人放了一天等颱風假，大家在家裡休息的時候，很容易長時間追劇或滑手機造成低頭肩頸疼痛，而坐姿不良，...

婦人走路搖晃被笑「像素還真」 原來是髖臼發育不全

台中59歲周阿姨年輕時走路經常感到雙腿無力、搖搖晃晃，造成腰部、鼠蹊、膝蓋不適，雖因不影響生活，但總被笑說「像素還真走路...