失智長輩常走丟！３撇步預防親人走失

「在這裡等我，不要亂跑哦！」即使上一秒說完，下一秒親人還是跑得不見蹤影。而這也並非親人故意胡鬧，而是失智症使他們記憶力衰...

久坐不動會短命！爬樓梯、提早下車也算運動，專家提簡單 3 招學起來

肥胖與我們息息相關，今年全球已有超過 10 億人受肥胖所苦，而久坐與變胖是息息相關的，卻是現代上班族最日常的生活型態。該...

凍不住的靈魂！免疫學副教授朱清良走出陰霾，正面迎接「漸凍」人生

「當被確診是漸凍症的那天起，我的人生注定是一個失能和失去的過程。」一早醒來手不能動、過一陣子發現腳也動不了，軀體日復一日...

03月06日 愛自己的最佳解答

以自己喜歡的方式過一生就是一個人悅納自己且愛自己的終極表現 ——《生活需要高級感》

肝硬化人生變黑白！醫師提醒「脂肪肝」恐跳躍式發展成肝癌｜Heho Topics

根據衛福部統計，國人逾 33%有脂肪肝的問題，而脂肪肝嚴重時，可能引發肝纖維化、甚至肝硬化，最終也可能導致肝癌，但民眾常...

鬱期症狀明顯改善！高雄長庚躁鬱症「腦刺激治療」新成果登國際醫學期刊

近年來非侵入性腦刺激（NIBS）這類新型治療受到關注，繼重鬱症之後，被視為治療躁鬱症鬱期的潛力方式。高雄長庚醫院許智維醫...

致癌辣椒粉下游再增名單！八方雲集、維力食品、海底撈、牛頭牌沙茶醬全都封存回收

因應中國輸臺辣椒粉非法添加蘇丹色素事件，地方政府衛生局前所公布「保欣企業有限公司」檢出蘇丹色素外，更新增津棧及佳廣公司辣...

想健康先從「走路」開始！研究證實：每天20分鐘有助增強肌肉量、活化大腦

如果你想要跟微軟創辦人比爾．蓋茲（Bill Gates）和蘋果公司創始人之一史蒂夫．賈伯斯（Steve Jobs）一樣思...

高度近視讓視網膜剝離風險高 44 倍！醫列 3 大方法控制避免嚴重眼疾

高度近視風險相當多，比如得到視網膜剝離的機率就比常人高 44 倍。醫師指出，台灣好發視網膜剝離的年齡層在 20 至 40...

今天是「驚蟄」，養生宜護肝！中醫師推薦喝 2 湯品擺脫春睏

3 月 5 日逢二十四節氣中的「驚蜇」，是春季陽氣萌動的開端，代表著萬物復蘇，生機勃勃的春季已經來臨。中醫師提醒，驚蟄過...