魚油有助於對抗過敏嗎？4類人食用前要注意

諸多研究發現，深海魚油Omega-3家族中的EPA（eicosapentaenoic acid）有很強的抗發炎作用，因為...

破壞腫瘤幹細胞的樞紐 新式胜肽抑制劑

當醫師診斷病人罹患惡性膠質母細胞瘤和胰臟癌時，彷彿就聽到了死神號角。因為在腫瘤醫學上，惡性膠質母細胞瘤和胰臟癌都是非常難...

不小心就鈉過量！6 個隱藏的高鈉食物

一般人也許會注意不吃口味感覺很「鹹」的食物，但其實不少食物或調味料吃起來感覺沒有特別鹹，可是鈉含量卻很高！根據國民健康局...

得了癌症，我該問醫師這4個問題

得到癌症的時候，當下的反應從不敢置信、震驚到強烈否認都有，可能劈頭就問醫師「怎麼可能？為什麼？為什麼是我？」但即便多麼不...

走路人人會，卻不是人人走得對！小心錯誤走路姿勢傷骨頭！

在《有沒有病看鞋墊！這4種磨損情形小心是疾病！》文章中，HEHO君提醒大家可以看看自己的鞋墊，藉此發現自己是不是有錯誤的...

節食又復胖？到底要怎麼變成易瘦體質？

小芬覺得自己肉肉的，想依賴低熱量食品減肥，她讓自己處於半飢餓狀態，靠意志力對抗牛排、冰淇淋等高熱量食品的誘惑，體重隨著控...

骨質增生到底是不是個病，跟骨質疏鬆症又有啥關係？

62歲的錢媽媽前一陣子去做健檢，結果醫生說她的膝關節有出現骨質增生，她直覺的認為是自己的膝蓋骨出了問題，沒想到醫生安慰她...

每次檢查血鈣值都偏高，我就不會得骨質疏鬆了嗎？

血液中的鈣質大約占了人體鈣質的1％不到，所以檢查血鈣過低、過高，其實並不完全代表骨頭中的鈣質比例，但如果長期有高血鈣的問...

研究：晚上開燈睡覺容易胖！新陳代謝科醫師這麼說

有時太累不小心睡著了，所以忘了關燈，或是習慣在睡覺時開燈或使用手機的人，會比較容易發胖嗎？ 睡覺開燈　容易影響體內脂肪代...

有沒有病看鞋墊！這4種磨損情形小心是疾病！

我們決定要換新鞋，常常是因為外觀舊了、變形了等等原因，但其實，一雙鞋子穿久了，我們最應該關心的是鞋墊，鞋墊可以讓我們檢視...