你有星期一症候群嗎？教你6招揮別Monday blue…

小美：「又到了星期一，我都爬不起來上班，感到厭世。為什麼你看起來都這麼有精神阿？」 阿勝：「因為我習慣星期天傍晚去作運動...

連小腿抽筋都跟它有關，身體的5個症狀告訴你可能得了高血脂症

根據國健署從2013年到2015年進行的「國民營養健康狀況變遷調查」，18歲以上國人的高血脂盛行率為20.87%，也就是...

打哈欠為什麼會傳染？

公司在開會或學生在上課的時候，聽著主講者單調的頻率，就開始覺得有點昏沉，開始打了個哈欠，然後旁邊的人也好像被傳染了也打了...

9月3日 相信自己的勇敢與毅力

一個人應養成信賴自己的習慣 即使在最危急的時候 也要相信自己的勇敢與毅力 —拿破崙

睡不好會發胖，還增加第2型糖尿病的風險！

小莉是加護病房的護士，她輪值大夜班已經快半年，除了體重直線上升外，還驗出血糖值超標，恐有罹患糖尿病的風險。 睡不飽為何會...

防曬也要注意頭皮！紫外線會讓毛囊受傷導致掉髮

夏天的高溫雖然已經漸漸過去，但是紫外線指數還是很高，如果沒有注意防曬，紫外線可能破壞頭皮毛囊、頭髮毛鱗片，導致掉髮、紅腫...

選擇性緘默症孩子的媽：走下去，會有更多人了解「你是誰」

「因為女兒已經去不了學校了，我們只能被迫自學，而台灣沒有老師走出學校，她只能一個人待在家裡，自己讀書、上網找資料，變得越...

選擇性緘默症患者的筆談：是不是不能說話，就很絕望？

【這是一位20歲選擇性緘默患者的故事，由於疾病的限制，她與記者之間是以Email的方式進行採訪，為了忠實呈現原味，本篇文...

9月2日 人生旅途，不怕的人的面前才有路

上人生的旅途罷 前途很遠，也很暗 然而不要怕 不怕的人的面前才有路 — 魯迅

「小強」帶來傳染病 這樣殺它比較好

周星馳電影《唐伯虎點秋香》中的一個橋段，周星馳抱著蟑螂致辭，並富含感情的叫喚蟑螂為「小強」，此後小強就成了蟑螂的代名詞。...