愛好登山運動易提前膝退化？吃顧膝保健品有用嗎？醫籲注意 1 關鍵就能避免退化性關節炎

退化性關節炎是每個人在老後都會面臨的問題，使得「顧膝蓋」的保健食品一直處於討論度高、新品倍出、銷售長紅等狀態，姑且不論效...

七寶媽帶兒女吃「生山羌肝」！營養師：生肝臟有寄生蟲風險，煮熟也不建議天天吃

知名網紅 7 寶媽「林叨囝仔 The Lins’ Kids」日前才被檢舉違反兒少法，近期又被發現 3 年前曾...

50 歲以後惡補健康來得及！張忠謀曝長壽秘訣只要每天做 1 件事

現年 92 歲的台灣積體電路製造創辦人張忠謀，日前出席台積電運動會仍中氣十足、身體硬朗，他鼓勵員工多運動，並表示自己從 ...

糖尿病、甲狀腺疾病也會引發五十肩！研究發現：「兩方法」搭配治療復健效果最佳

五十肩通常被認為是 50 歲人的疾病，但實際上常常發生在 40 至 60 歲的中年人，而女性患病的比例較男性高。在復健治...

口腔癌頻復發？醫提醒：1 習慣不戒恐讓癌細胞無盡蔓延

60 歲的李先生，是一位貨運司機，於 4 年前診斷出下咽癌，去年再度發現舌癌，持續接受抗癌治療。在今年 3 月，李先生感...

膝蓋不能超過腳尖？不要蹲太低？正確深蹲 5 步驟 不傷膝蓋有效練臀腿！

深蹲是一種多功能的運動，可以增強下半身肌肉、提高核心力量，並改善日常活動能力。無論你是有休閒運動習慣還是為了身體健康，深...

中年男性易罹患攝護腺肥大！新型手術優缺點一覽，只有這種能快速改善排尿障礙

中年男性容易有攝護腺肥大的困擾，日常生活上可能會發現自己有排尿逐漸緩慢、夜尿多次、殘尿感等困擾，進而造成生活不便。醫師指...

10月19日 朝向熱愛的事物前進

寧可為喜歡的事跌倒也不要被討厭的事打倒 ——艾爾文

躲打高端流感疫苗「接種速度慢」遭駁斥：較去年增13.6萬劑

有媒體報導，近期因高端疫苗今年首度納入公費疫苗接種，民眾為挑廠牌導致疫苗接種進度緩慢。疾管署今日出面澄清，今年度公費流感...

AI 也能預測大腦年齡！一分鐘從檢查中找到早期失智症

在步向超高齡化的社會下，神經退化疾病是全民高度重視的疾病問題，但過往為了診斷患者失智症，患者需要數個檢查評估，往往耗費大...