喝蘋果醋可以減肥？營養師推薦「這個」時間喝瘦身效果好！

減肥的方式有很多種，時下流行的「蘋果醋減肥法」喝了就能變瘦嗎？Heho 營養師劉思妤表示，蘋果醋屬於釀造醋的一種，含有乙...

家有 ADHD 兒教養路困難多！過來人給父母 「6 大實用守則」

家中若有注意力不足過動症（ADHD）的孩子，家長勢必得多付出更多耐心與愛，但陪伴孩子時難免疲憊，教養更是難題。家有 AD...

有地中海貧血怎麼辦？該吃哪些食物補血？中醫傳授與疾病和平共處 3 方案

地中海型貧血又稱海洋性貧血，是一種先天性遺傳血液疾病，是因為血紅素基因的異常而產生異常血紅素，以致紅血球容易被破壞，無法...

保持良好的情緒！研究：常憂鬱者患心血管疾病風險高 

情緒與心臟健康有著緊密聯繫。最新研究顯示，患有憂鬱症或處於不佳心理狀態的人，更容易患上心臟病、中風或心血管疾病，因此維護...

10月17日 相信自己，放膽追尋美好

美好的事情很少會自己靠過來但是，它一直都在等你走過去 ——《你，很好 : 接受過去的你，喜歡現在的自己》

嘉義三合院火警 2 童亡！2、4 歲姊弟獨留在家，「沒有大人陪」恐觸法

今日嘉義縣驚傳一棟三合院宅邸發生火災，有 2 名孩童受困在房間內，消防隊緊急撲滅火勢將其送往嘉義慈濟醫院搶救，最後仍宣告...

《三人行》女星蘇珊桑默斯生前對抗乳癌 23 年！為避免復發，乳癌患者如何抉擇是否切除乳房？

美國喜劇影集《三人行》在台灣也曾紅極一時，其中飾演女主角的女明星蘇珊桑默斯（Suzanne Somers）在 77 歲生...

攝護腺肥大「膀胱腫三倍」差點洗腎！醫提醒多吃 4 種食物保養

上了年紀出現攝護腺肥大、尿不乾淨千萬別輕忽！日前有中年男子因忽略，導致膀胱腫脹約常人三倍大，兩側出現水腎情況，嚴重到需要...

平均耗費半年才能確診！為何發炎性腸道疾病如此難纏？把握黃金治療期獲新希望

發炎性腸道疾病 (簡稱 IBD) 是一種消化道的自體免疫疾病，消化道長期處在慢性發炎狀態，一日腹瀉多次、腹痛與血便等，使...

偏頭痛只能吃止痛藥？中西醫提預防發作最佳 2 方案

頭痛是許多人都有的問題，尤其對於長期慢性偏頭痛的患者，頭痛更是日常惡夢。醫師提醒，偏頭痛不只是一種症狀，而是須經過專業醫...