退休後心情低落？2大隱藏徵兆，醫教你「3動」走出憂鬱

退休是人生中重要的轉換階段，然而如果缺乏明確的生活目標，就可能導致心理安定性降低。根據世界衛生組織（WHO）統計，全球有...

低頭族注意！頸部疼痛、手腳痠痲…頸椎椎間盤病變用 1 創新治療可治癒

頸椎是支撐頭部的重要支柱，一旦發生病變，將導致頸部及身體的疼痛，或手部肌肉無力、麻木等。然而，現代人大量使用電腦、學習工...

冬至養生好時機，３原則養出健康好免疫

在 24 節氣中，冬至是白天最短，夜晚最漫長的一天，最近天氣轉為寒冷，也是陰氣最盛的時候。在這個節氣，務必注重保暖，別忘...

單日狂拉8次！舒淇自曝病毒性腸胃炎慘痛經歷，醫師教你3招緩解

影后舒淇昨天在社群平台發文，透露自己因身體不適，單日狂瀉8次，儘管服用胃藥和胃散仍無法緩解，後來才確診感染病毒。醫師提醒...

12月19日 你必須先見到很棒的自己，才能做出很棒的事

你必須先見到很棒的自己，才能做出很棒的事。

全台 200 萬人有氣喘！新型生物製劑納入健保給付，精準治療減少口服類固醇使用

大眾常對氣喘抱有迷思，就是長大自然會好，其實不然。根據健保署資料統計，氣喘成人盛行率高達 10% 至 12%，其中有近半...

藥物過敏奪命，39歲男不治！皮膚出現「6前兆」別以為是副作用

有過敏體質的沈小姐，某次到皮膚科接受冷凍治療後，回家後搭配藥膏使用，沒想到皮膚出現紅腫、發癢等症狀，原以為是治療的副作用...

中高齡憂鬱症就醫率低恐導致衰弱症，陪伴者8招幫助他們！

根據世界衛生組織（WHO）估計，憂鬱症將成為 2030 年全球疾病負擔的主要原因。而當中的老年憂鬱症常容易被誤認為是一般...

國內爆發首宗麻疹醫院群聚感染！疾管署啟動防疫措施，全院接種MMR疫苗

國內中部醫院爆發麻疹「群聚感染」事件！疾管署今(18)天公布新增4名麻疹病例，包括3例國內感染及1例境外移入，其中國內感...

【影音】來自大稻埕的屏東女婿！京冠生技董事長楊青山：用「走讀」放空自己、與花草樹木對話紓壓｜Heho專家真心話

京冠生技的核心是「循環經濟」，透過生物科技手法，從大地資源中進行創意研發，開發具土地價值的新產品，並延伸出永續的商業模式...