3 招預防與 5 招改善，減緩惱人的蕁麻疹！

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直不起腰、彎腰就痛！腰薦椎退化性關節炎不想開刀 臥床休息或熱敷按摩也能舒緩

腰薦椎退化性關節炎是現代人腰痠背痛的常見原因，當脊椎長期承擔體重，或是過度、不正確的腰部活動，都可能造成脊椎骨及椎間盤軟...

想要長生不老，不用練氣結丹！中醫師推薦按 1 穴位就能延年益壽

中醫是華人幾千年來傳承的智慧結晶，現今已經有很多科學論證證實中醫的療效。也因此，越來越多人願意嘗試中醫診治痼疾，更發現中...

咳嗽、打噴嚏就漏尿！女性尿失禁「尿道水凝膠填充」 藥物與手術外的新選擇

女性骨盆泌尿道結構與男性不同，加上懷孕生產、體重增加、年齡老化或荷爾蒙缺乏等因素，尿失禁的比例遠高於男性。除了凱格爾運動...

癌症治療再突破！長庚研究證實「質子治療」可控制肝癌、延長存活期

癌症發生率持續攀升，尋求質子治療的病人也不斷增加，許多研究已經證實質子治療的療效，不過對於腫瘤直徑大於5公分、或過去難以...

孩子嚴重腹瀉時該不該止瀉 ? 腹瀉 3 大迷思一次釐清

當家長面對孩子嚴重腹瀉時，往往會面臨許多疑問，例如是否應該止瀉 ? 或者是孩子腹瀉時是否可以吃東西補充營養 ? 在應對兒...

03月08日 勇敢是你最好的朋友

怯懦是你最大的敵人勇敢則是你最好的朋友 ——萊昂納德·弗蘭克轉

一周過四季！天氣變化大泡溫泉會不會影響心血管健康？

近期天氣變化大，週二才出太陽、回升到 30℃，週四又立刻下跌到 15℃以下。低溫時民眾難免想泡個暖呼呼的溫泉來放鬆身體，...

美國FDA：優格能降低第二型糖尿病風險！營養師剖析怎麼選優格最合適 

你也喜歡吃優格嗎？優格被許多人當做早餐或是點心，如今美國食品藥物管理局（FDA）發出聲明，認定在有限的科學證據下，定期吃...

老是咳不停需要治療嗎？含喉片、糖漿、枇杷膏有用嗎？專家來解答

疫情過後，戴口罩的人漸漸變少，但看感冒的病人卻變多，尤其年後看診人數更增加。不過等感冒痊癒後，最麻煩的就是還是咳不停，且...