減肥吃水煮餐有效嗎？營養師曝 2 原則吃飽又能瘦！
為了減肥，你吃了多久水煮餐？談到「脂肪」我們總是避之惟恐不及，事實上並非如此，脂肪對健康也有好處，不一定會讓你變肥，反而...
11月19日 形塑自己的未來
年輕時做的任何決定都是讓你的人生慢慢就定位我們都在一點一滴形塑自己的未來 ——謝哲青《走在夢想的路上》
疝氣放著不處理恐有生命危險！醫師：微創手術能用同一傷口一次性雙側修補
一名 50 歲男子下腹不時悶痛、腹股溝鼓鼓的，原先不以為意覺得是工作太累造成肌肉拉傷，到泌尿科檢查才發現是「腹股溝疝氣」...
每逢秋冬總是心情陰沈？透過運動緩解「季節性憂鬱症」
隨著白天開始變短、變暗，人們可能會感到受到「季節性憂鬱症」（SAD）的影響。因為光線變化而發生的情緒低落，可能與神經傳導...
腰酸背痛恐是「多發性骨髓瘤」作祟！反覆發作、難治型的血癌治療新選擇
「多發性骨髓瘤」是在台灣第三常見的血癌，與淋巴瘤、白血病並列為三大血癌。隨著民眾病識感提升與診斷進步，讓發生率也跟著大幅...
每 10 名新生兒有 1 名早產！國健署「照護計畫」到宅指導家長照顧早產兒
家有早產兒的家庭時常在照顧孩子的過程中面臨各種挑戰，尤其孩子未足月出生，不僅器官未成熟，身體還可能出現許多狀況，使爸爸媽...
職場新鮮人在疫情中經歷最大工作壓力！專家建議企業提供所需支持促進心理健康
疫情大流行對人們的心理健康產生了負面影響，尤其對於年輕人來說更是如此。一項最新研究發現，在 COVID-19 疫情大流行...
無慢性病染疫康復後卻心悸、運動表現退步？「6 招」幫助改善症狀
新冠肺炎染疫後，大約 5 人當中會有 1 人出現「長新冠（Long COVID）」症候群，甚至有人確診前無慢性病，確診後...
鳳梨哥哥心因性休克過世！醫提醒「命在弦上」靠移植輔助器治療、必要檢查須知
初代水果家族的成員「鳳梨哥哥」簡義隆日前猝逝，經家屬證實為「心因性休克」，醫師指出，以急性心因性休克來說，常見為心肌梗塞...
手臂長出惡魔角摳都摳不掉！醫師揭「皮角增生」當心有2成為惡性腫瘤
一名高齡 91 歲的婦人因皮膚長出不明的突起物，結果隨著時間越長越大形成猶如「惡魔角」的錐形物，趕緊求助醫師。醫師表示，...