運動總是受傷連連?跑步、重訓、瑜伽常見傷害有這些 記得暖身和收操

國人運動風氣提高,透過運動來維持體態、提升健康,但平時缺乏運動習慣的上班族,每到假日就拼命惡補,成為「假日運動員」,有不...

皮膚長疹抓到快崩潰「結節性癢疹」為何會發病?中、西醫治療一次看

身體搔癢、出疹抓不停,是許多慢性皮膚病常見的特徵,然而「結節性癢疹」更是奇癢無比,許多患者時常又癢又摳、摳了又癢,身上的...

敏感肌、痘痘肌治不好竟是蠕形蟎蟲惹禍!蠕形蟎蟲分兩種 增生恐出現 9 大症狀

敏感肌、痘痘肌怎麼治都治不好,很有可能是蠕形蟎蟲超標作祟!真心皮膚科診所周宛儀院長表示,不只約八到九成的玫瑰斑患者,都有...

沒時間運動怎麼辦?辦公室這5招 讓你隨時隨地動起來

根據《Heho 健康》上班族健康生活大調查結果顯示,上班族最受歡迎的運動,前 5 名分別是健走、散步(例如飯後散步)、跑...

鼻胃管灌食不是唯一選擇!經皮內視鏡胃造口術 還給患者便利和尊嚴

鼻胃管飲食是許多吞嚥功能有問題患者獲得營養的選擇,但因每個月都需更換一次,且外觀上也不甚美觀。而經皮內視鏡胃造口術不僅能...

04月16日 植物小百科-波斯菊

大波斯菊花語為「少女的純情」希臘文有和諧、真誠之意是充滿優雅形象的花

這群人終生致力兒童醫療!抗 SARS 名醫、台灣遺傳學之父李明亮:「只要我還能講話,就希望對台灣醫療有所幫助。」

在生不如死的年代中,每個兒童的生命變得更加寶貴,孩子們不只為生活,也為了生存、生命在努力,過程中也有群人默默付出了幾十倍...

如何控制妊娠糖尿病?一天要測 3 至 7 次血糖!孕婦在家也可自己動手測

準媽媽們非常辛苦,懷孕期間一人吃兩人補,卻要注意不能吃太多,否則體重偏離控制,容易引發妊娠糖尿病。婦產科醫師說明,妊娠糖...

乳癌藥「泰莫西芬」會造成子宮內膜癌?如何早期篩檢?醫解答婦癌迷思

乳癌與子宮內膜癌皆是女性婦癌殺手之一,透過臨床觀察也發現罹患乳癌的患者,也容易罹患子宮內膜癌,甚至乳癌的用藥泰莫西芬,也...

04月15日 旅遊是一種充電方式

旅遊是一種充電方式讓你再回到原地時可以更好地前行